許竣欽 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 1.345 圈
跑齡12 年 | 共獲得 374 枚運動獎章 | 個人累積總里程53901km



2023年度回顧
總整理
Hi 許竣欽, 您於 2023 年
總共跑了 5557.0 km
總共運動 492.1 小時
總共運動 682 次
跑最遠的一次是 42.8 km
跑最快的一次是 02:45/km
 
總共參加了 17 場比賽
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總共得到 6 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 455.3 km 累積運動 39.4 小時 累積運動 50 次
里程碑 : 賀！許竣欽 破PB - 半馬 | 01:21:52
 2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
賽事 : 2023-01-01 2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
 半馬 | 01:21:52 | 03:52/km | 第36半馬
2月
累積跑量 416.1 km 累積運動 35.2 小時 累積運動 49 次
賽事 : 2023-02-05 2023 MAXWEL 馬索沃樂跑趣-桃園場
 10.0 km | 00:37:59 | 03:47/km
賽事 : 2023-02-19 第10屆浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
 全馬 | 03:10:01 | 04:30/km | 第65馬
3月
累積跑量 406.7 km 累積運動 33.9 小時 累積運動 52 次
里程碑 : 賀！許竣欽 破PB - 半馬 | 01:18:48
 雙北城市馬拉松
賽事 : 2023-03-05 雙北城市馬拉松
 半馬 | 01:18:48 | 03:44/km | 第37半馬
賽事 : 2023-03-12 2023 桃園市蘆竹區大古山之戀全國馬拉松
 10.0 km | 00:39:32 | 03:57/km
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 02:54:53 | 04:08/km | 第66馬
4月
累積跑量 406.9 km 累積運動 34.9 小時 累積運動 46 次
賽事 : 2023-04-09 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場
 半馬 | 01:23:01 | 03:56/km | 第38半馬
賽事 : 2023-04-15 2023 dodo桃園國際馬拉松(由2022/10/15延期)
 全馬 | 03:05:55 | 04:24/km | 第67馬
賽事 : 2023-04-15 2023 PUMA 螢光夜跑
 10.0 km | 00:56:53 | 05:41/km
賽事 : 2023-04-23 2023 國家地理路跑 RUN FOR EARTH
 半馬 | 01:28:48 | 04:12/km | 第39半馬
5月
累積跑量 426.3 km 累積運動 38.3 小時 累積運動 53 次
里程碑 : 許竣欽 完成了第 40 半馬! - 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-桃園場
 半馬 | 01:28:24 | 04:11/km
賽事 : 2023-05-07 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-桃園場
 半馬 | 01:28:24 | 04:11/km | 第40半馬
6月
累積跑量 506.2 km 累積運動 45.4 小時 累積運動 62 次
7月
累積跑量 535.8 km 累積運動 48.4 小時 累積運動 67 次
8月
累積跑量 491.6 km 累積運動 44.3 小時 累積運動 62 次
賽事 : 2023-08-13 2023 桃園盃全國慈善馬拉松接力賽
 6.2 km | 00:25:58 | 04:11/km
9月
累積跑量 501.7 km 累積運動 45.4 小時 累積運動 65 次
賽事 : 2023-09-17 2023 Garmin Run 亞洲系列賽 台北站
 半馬 | 01:27:59 | 04:10/km | 第41半馬
10月
累積跑量 504.7 km 累積運動 45.1 小時 累積運動 62 次
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 全馬 | 03:04:47 | 04:22/km | 第68馬
11月
累積跑量 500.4 km 累積運動 45.1 小時 累積運動 61 次
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 半馬 | 01:28:21 | 04:11/km | 第42半馬
12月
累積跑量 405.3 km 累積運動 36.7 小時 累積運動 53 次
賽事 : 2023-12-03 2023 桃園半程馬拉松 石門水庫楓半馬
 10.0 km | 00:39:24 | 03:56/km
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 02:52:39 | 04:05/km | 第69馬