何明鍾（瘋之谷） 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
28224
已繞赤道 0.7043 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 184 枚運動獎章 | 個人累積總里程28224km



2023年度回顧
總整理
Hi 何明鍾（瘋之谷）, 您於 2023 年
總共跑了 5220.5 km
總共運動 618.9 小時
總共運動 346 次
跑最遠的一次是 105.8 km
跑最快的一次是 04:46/km
 
總共參加了 6 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 613.3 km 累積運動 72.9 小時 累積運動 42 次
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 503.9 km 累積運動 55.9 小時 累積運動 38 次
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 504.3 km 累積運動 54.6 小時 累積運動 37 次
賽事 : 2023-03-12 2023 柚見晚崙西亞東河馬拉松嘉年華
 全馬 | 03:50:26 | 05:27/km | 第23馬
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 03:52:17 | 05:30/km | 第24馬
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 576.9 km 累積運動 67.0 小時 累積運動 35 次
賽事 : 2023-04-09 2023 八百壯士系列-制霸洄瀾超馬
 104.5 km | 15:12:11 | 08:43/km | 第25馬
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 477.9 km 累積運動 53.7 小時 累積運動 37 次
賽事 : 2023-05-07 2023長濱雙浪金剛馬拉松
 全馬 | 04:19:12 | 06:08/km | 第26馬
賽事 : 2023-05-28 2023 池上馬拉松
 全馬 | 04:02:57 | 05:45/km | 第27馬
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 600.5 km 累積運動 64.3 小時 累積運動 31 次
本月熱門照片 :
7月
累積跑量 446.7 km 累積運動 63.1 小時 累積運動 30 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 419.1 km 累積運動 49.4 小時 累積運動 21 次
本月熱門照片 :
9月
累積跑量 171.6 km 累積運動 20.1 小時 累積運動 11 次
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 338.5 km 累積運動 42.1 小時 累積運動 19 次
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 全馬 | 04:06:56 | 05:51/km | 第28馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 216.2 km 累積運動 24.3 小時 累積運動 19 次
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 351.8 km 累積運動 51.6 小時 累積運動 26 次
本月熱門照片 :