小語 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
7300
已繞赤道 0.1821 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 61 枚運動獎章 | 個人累積總里程7300km



2023年度回顧
總整理
Hi 小語, 您於 2023 年
總共跑了 2001.9 km
總共運動 219.8 小時
總共運動 288 次
跑最遠的一次是 25.0 km
跑最快的一次是 04:20/km
 
總共參加了 4 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 150.0 km 累積運動 15.3 小時 累積運動 26 次
2月
累積跑量 153.2 km 累積運動 16.5 小時 累積運動 27 次
3月
累積跑量 200.6 km 累積運動 22.4 小時 累積運動 29 次
賽事 : 2023-03-12 2023 晨曦麥香『戀戀風塵』起跑了
 半馬 | 01:49:43 | 05:12/km | 第9半馬
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 171.8 km 累積運動 21.4 小時 累積運動 26 次
里程碑 : 小語 完成了第 10 半馬! - 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-彰化場
 半馬 | 01:46:21 | 04:59/km
賽事 : 2023-04-23 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-彰化場
 半馬 | 01:46:21 | 05:02/km | 第10半馬
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 180.0 km 累積運動 19.6 小時 累積運動 32 次
6月
累積跑量 127.4 km 累積運動 14.4 小時 累積運動 16 次
本月熱門照片 :
7月
累積跑量 218.2 km 累積運動 25.4 小時 累積運動 28 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 202.8 km 累積運動 23.1 小時 累積運動 30 次
本月熱門照片 :
針灸治療 希望能趕在10月賽事前～ 好起來💪🏻
9月
累積跑量 244.4 km 累積運動 28.6 小時 累積運動 26 次
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 126.9 km 累積運動 12.4 小時 累積運動 19 次
賽事 : 2023-10-08 第四屆同濟盃蜀葵花親子公益路跑(由2023/4/30延期)
 半馬 | 01:54:35 | 05:25/km | 第11半馬
本月熱門照片 :
跑完拍一張😬
11月
累積跑量 111.6 km 累積運動 10.3 小時 累積運動 13 次
12月
累積跑量 115.0 km 累積運動 10.4 小時 累積運動 16 次
里程碑 : 賀！小語 破PB - 20.9 km | 01:42:40
 2023 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
賽事 : 2023-12-02 2023 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
 半馬 | 01:42:40 | 04:51/km
本月熱門照片 :