Happy Song 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
9639
59
已繞赤道 0.2405 圈
跑齡4 年 | 共獲得 208 枚運動獎章 | 個人累積總里程9639km



2023年度回顧
總整理
Hi Happy Song, 您於 2023 年
總共跑了 1695.2 km
總共運動 227.3 小時
總共運動 147 次
跑最遠的一次是 52.6 km
跑最快的一次是 06:10/km
 
總共參加了 19 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 127.6 km 累積運動 17.6 小時 累積運動 5 次
賽事 : 2023-01-01 2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
 全馬 | 05:49:02 | 08:16/km | 第21馬
賽事 : 2023-01-08 2023 尖石鄉鎮西堡王者之路~撼動超級馬拉松
 50.0 km | 08:04:23 | 09:41/km | 第22馬
2月
累積跑量 68.6 km 累積運動 8.4 小時 累積運動 4 次
賽事 : 2023-02-19 2023 浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
 全馬 | 05:40:12 | 08:03/km | 第23馬
3月
累積跑量 157.9 km 累積運動 18.5 小時 累積運動 9 次
賽事 : 2023-03-05 2023東京馬拉松
 全馬 | 04:45:01 | 06:45/km | 第24馬
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 05:21:14 | 07:36/km | 第25馬
4月
累積跑量 116.4 km 累積運動 14.5 小時 累積運動 8 次
賽事 : 2023-04-09 2023 TAISHIN WOMEN RUN (由2022/4/10延期)
 半馬 | 02:26:53 | 06:57/km | 第24半馬
賽事 : 2023-04-16 Running Holidays－2023 新北市鐵道馬拉松接力賽
 15.1 km | 01:47:30 | 07:07/km
賽事 : 2023-04-23 浪漫台三線2023年新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松
 全馬 | 05:55:11 | 08:25/km | 第26馬
5月
累積跑量 168.1 km 累積運動 23.9 小時 累積運動 17 次
賽事 : 2023-05-06 2021 太平山雲端漫步(由2022/9/3延期)
 全馬 | 06:48:31 | 09:40/km | 第27馬
6月
累積跑量 212.0 km 累積運動 26.5 小時 累積運動 22 次
7月
累積跑量 109.3 km 累積運動 20.4 小時 累積運動 14 次
8月
累積跑量 75.1 km 累積運動 8.7 小時 累積運動 13 次
9月
累積跑量 183.7 km 累積運動 24.9 小時 累積運動 21 次
賽事 : 2023-09-10 2023 第二屆泰安原鄉秘境森林馬拉松
 半馬 | 03:35:45 | 10:13/km | 第25半馬
賽事 : 2023-09-17 翰樺營造、橘子火鍋 2023第六屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑
 22.0 km | 03:15:17 | 08:52/km | 第26半馬
賽事 : 2023-09-30 2023 新竹市「戀戀海岸線」全國馬拉松
 半馬 | 02:47:39 | 07:56/km | 第27半馬
10月
累積跑量 157.1 km 累積運動 20.5 小時 累積運動 15 次
賽事 : 2023-10-15 2023 博克多烏來馬拉松
 全馬 | 06:55:01 | 09:50/km | 第28馬
11月
累積跑量 169.2 km 累積運動 21.0 小時 累積運動 13 次
賽事 : 2023-11-04 2023 POCARI SWEAT RUN 寶礦力路跑
 半馬 | 02:40:32 | 07:36/km | 第28半馬
賽事 : 2023-11-12 2023 渣打臺北公益馬拉松
 半馬 | 02:32:27 | 07:13/km | 第29半馬
賽事 : 2023-11-19 2023 新竹城市馬拉松
 全馬 | 05:23:40 | 07:40/km | 第29馬
12月
累積跑量 150.3 km 累積運動 22.3 小時 累積運動 6 次
里程碑 : Happy Song 完成了第 30 馬! - 第37屆NAHA馬拉松
 43.2 km | 05:18:23 | 07:22/km
賽事 : 2023-12-03 第37屆NAHA馬拉松
 全馬 | 05:18:23 | 07:32/km | 第30馬
賽事 : 2023-12-10 2023 第40屆曾文水庫馬拉松
 全馬 | 05:52:15 | 08:20/km | 第31馬
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 05:04:34 | 07:13/km | 第32馬