命七天 的DNA | 封面
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18875
已繞赤道 0.471 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 101 枚運動獎章 | 個人累積總里程18875km



2023年度回顧
總整理
Hi 命七天, 您於 2023 年
總共跑了 2911.8 km
總共運動 346.7 小時
總共運動 277 次
跑最遠的一次是 101.4 km
跑最快的一次是 04:42/km
 
總共參加了 5 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 242.6 km 累積運動 34.2 小時 累積運動 21 次
賽事 : 2023-01-08 2023 尖石鄉鎮西堡王者之路~撼動超級馬拉松
 100.0 km | 12:18:01 | 07:22/km | 第12馬
2月
累積跑量 197.1 km 累積運動 23.2 小時 累積運動 20 次
3月
累積跑量 226.3 km 累積運動 26.5 小時 累積運動 19 次
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 03:59:15 | 05:40/km | 第13馬
賽事 : 2023-03-26 2023 大亞旺萊馬拉松
 全馬 | 04:06:36 | 05:50/km | 第14馬
4月
累積跑量 203.7 km 累積運動 25.3 小時 累積運動 19 次
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 221.2 km 累積運動 24.1 小時 累積運動 22 次
6月
累積跑量 166.9 km 累積運動 23.7 小時 累積運動 19 次
7月
累積跑量 257.7 km 累積運動 35.3 小時 累積運動 29 次
8月
累積跑量 217.1 km 累積運動 24.9 小時 累積運動 20 次
9月
累積跑量 237.9 km 累積運動 28.9 小時 累積運動 20 次
10月
累積跑量 331.0 km 累積運動 33.9 小時 累積運動 31 次
賽事 : 2023-10-15 2023 博克多烏來馬拉松
 全馬 | 04:23:25 | 06:14/km | 第15馬
11月
累積跑量 313.9 km 累積運動 31.5 小時 累積運動 33 次
12月
累積跑量 296.4 km 累積運動 35.4 小時 累積運動 24 次
賽事 : 2023-12-24 2023 第六屆高雄山城100KM超級馬拉松
 100.0 km | 12:39:29 | 07:35/km | 第16馬