Jerome 的DNA | 封面
『有本事吃喝，就有本事瘦回來』
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8636
1894
已繞赤道 0.2155 圈
跑齡6 年 | 共獲得 97 枚運動獎章 | 個人累積總里程8636km



2023年度回顧
總整理
Hi Jerome, 您於 2023 年
總共跑了 825.1 km
總共運動 155.9 小時
總共運動 146 次
跑最遠的一次是 30.1 km
跑最快的一次是 04:04/km
 
總共參加了 2 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 11.7 km 累積運動 1.7 小時 累積運動 1 次
2月
累積跑量 14.0 km 累積運動 1.8 小時 累積運動 3 次
3月
累積跑量 63.1 km 累積運動 9.3 小時 累積運動 3 次
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 7.5 km 累積運動 1.2 小時 累積運動 2 次
5月
累積跑量 94.4 km 累積運動 14.9 小時 累積運動 20 次
6月
累積跑量 117.1 km 累積運動 19.6 小時 累積運動 21 次
7月
累積跑量 44.4 km 累積運動 16.6 小時 累積運動 17 次
8月
累積跑量 101.8 km 累積運動 24.5 小時 累積運動 20 次
9月
累積跑量 94.0 km 累積運動 19.7 小時 累積運動 18 次
賽事 : 2023-09-17 2023 新屋魚米之鄉馬拉松
 10.0 km | 01:34:26 | 09:26/km
10月
累積跑量 80.5 km 累積運動 12.4 小時 累積運動 6 次
11月
累積跑量 124.5 km 累積運動 20.7 小時 累積運動 17 次
12月
累積跑量 72.1 km 累積運動 13.5 小時 累積運動 18 次
賽事 : 2023-12-03 2023 桃園半程馬拉松 石門水庫楓半馬
 10.0 km | 01:06:47 | 06:40/km