King Kuo 的DNA | 封面
Run because i can !
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6028
已繞赤道 0.1504 圈
跑齡3 年 | 共獲得 106 枚運動獎章 | 個人累積總里程6028km



2023年度回顧
總整理
Hi King Kuo, 您於 2023 年
總共跑了 1643.8 km
總共運動 153.3 小時
總共運動 319 次
跑最遠的一次是 21.3 km
跑最快的一次是 02:35/km
 
總共參加了 13 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 140.1 km 累積運動 12.9 小時 累積運動 29 次
賽事 : 2023-01-14 2023 國道四號豐原潭子段通車運動嘉年華活動
 12.0 km | 01:01:05 | 05:05/km
賽事 : 2023-01-14 2023 財神到 好運到 !!
 5.0 km | 00:22:43 | 04:32/km
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 183.0 km 累積運動 19.7 小時 累積運動 34 次
賽事 : 2023-02-11 MW世界野生動物保育日-2月北極熊
 10.0 km | 00:55:00 | 05:30/km
賽事 : 2023-02-11 MW世界野生動物保育日-2月北極熊
 半馬 | 02:27:58 | 07:00/km | 第18半馬
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 155.4 km 累積運動 13.3 小時 累積運動 29 次
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 152.3 km 累積運動 13.9 小時 累積運動 27 次
里程碑 : 賀！King Kuo 破PB - 半馬 | 01:51:57
 4117中央公園馬拉松
賽事 : 2023-04-08 MW世界野生動物保育日-4月亞洲象
 10.0 km | 00:52:08 | 05:12/km
賽事 : 2023-04-23 4117中央公園馬拉松
 半馬 | 01:51:57 | 05:18/km | 第19半馬
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 105.3 km 累積運動 9.6 小時 累積運動 20 次
賽事 : 2023-05-13 MW世界野生動物保育日-5月雪豹
 10.0 km | 00:52:29 | 05:14/km
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 78.9 km 累積運動 7.2 小時 累積運動 21 次
本月熱門照片 :
7月
累積跑量 93.5 km 累積運動 9.0 小時 累積運動 18 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 112.3 km 累積運動 10.9 小時 累積運動 26 次
本月熱門照片 :
9月
累積跑量 127.4 km 累積運動 12.0 小時 累積運動 25 次
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 177.3 km 累積運動 16.3 小時 累積運動 34 次
里程碑 : 賀！King Kuo 破PB - 半馬 | 01:46:08
 2023 臺中太平鳥榕頭馬拉松
里程碑 : King Kuo 完成了第 20 半馬! - 2023 臺中太平鳥榕頭馬拉松
 半馬 | 01:46:08 | 05:00/km
里程碑 : 賀！King Kuo 破PB - 半馬 | 01:45:08
 財政部112年統一發票盃路跑活動
賽事 : 2023-10-07 2023 年第一屆臺中市婷醬盃公益路跑嘉年華會
 5.0 km | 00:22:35 | 04:31/km
賽事 : 2023-10-08 第四屆同濟盃蜀葵花親子公益路跑(由2023/4/30延期)
 10.0 km | 00:47:03 | 04:42/km
賽事 : 2023-10-22 2023 臺中太平鳥榕頭馬拉松
 半馬 | 01:46:08 | 05:01/km | 第20半馬
賽事 : 2023-10-29 財政部112年統一發票盃路跑活動
 半馬 | 01:45:08 | 04:58/km | 第21半馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 140.9 km 累積運動 12.6 小時 累積運動 30 次
賽事 : 2023-11-19 第一屆國姓鹿跑
 12.7 km | 01:03:10 | 04:58/km
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 177.2 km 累積運動 16.0 小時 累積運動 26 次
賽事 : 2023-12-10 2023 臺中城市半程馬拉松
 半馬 | 01:45:56 | 05:01/km
本月熱門照片 :