Edward H 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.2867 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 191 枚運動獎章 | 個人累積總里程11490km



2023年度回顧
總整理
Hi Edward H, 您於 2023 年
總共跑了 1124.4 km
總共運動 411.5 小時
總共運動 622 次
跑最遠的一次是 42.6 km
跑最快的一次是 05:28/km
 
總共參加了 6 場比賽
總共得到 66 個讚
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2023年度回顧
1月
累積跑量 103.1 km 累積運動 32.9 小時 累積運動 38 次
2月
累積跑量 110.5 km 累積運動 26.6 小時 累積運動 37 次
3月
累積跑量 136.2 km 累積運動 38.5 小時 累積運動 68 次
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 05:15:20 | 07:28/km | 第15馬
4月
累積跑量 98.6 km 累積運動 30.9 小時 累積運動 54 次
賽事 : 2023-04-08 2023(第13屆) 美利達‧兆豐銀行 彰化經典百K Changhua Classic 100單車自我挑戰
 112.0 km | 04:06:18 | 02:11/km
賽事 : 2023-04-15 2023 PUMA 螢光夜跑
 10.0 km | 00:57:29 | 05:44/km
5月
累積跑量 110.8 km 累積運動 32.3 小時 累積運動 61 次
6月
累積跑量 92.0 km 累積運動 29.6 小時 累積運動 39 次
7月
累積跑量 100.8 km 累積運動 21.4 小時 累積運動 63 次
8月
累積跑量 108.9 km 累積運動 26.7 小時 累積運動 64 次
賽事 : 2023-08-27 2023 環大苗栗百K經典挑戰
 107.0 km | 06:00:39 | 03:22/km
9月
累積跑量 34.3 km 累積運動 92.8 小時 累積運動 51 次
10月
累積跑量 92.9 km 累積運動 44.2 小時 累積運動 49 次
里程碑 : Edward H 完成了第 30 半馬! - 2023 日月潭環湖馬拉松
 29.1 km | 03:52:27 | 07:58/km
賽事 : 2023-10-29 2023 日月潭環湖馬拉松
 29.0 km | 03:52:27 | 08:00/km | 第30半馬
11月
累積跑量 81.3 km 累積運動 17.4 小時 累積運動 52 次
賽事 : 2023-11-12 2023 渣打臺北公益馬拉松
 半馬 | 02:29:00 | 07:03/km | 第31半馬
12月
累積跑量 55.1 km 累積運動 18.3 小時 累積運動 46 次