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Run because i can

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已繞赤道 0.2813 圈

跑齡2024 年 | 共獲得 348 枚運動獎章 | 個人累積總里程11273km

2023年度回顧

總整理

Hi , 您於 2023 年

總共跑了 1109.9 km

總共運動 141.7 小時

總共運動 26 次

跑最遠的一次是 50.0 km

跑最快的一次是 06:17/km

總共參加了 26 場比賽

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2023年度回顧

1月
累積跑量 42.6 km	累積運動 4.5 小時	累積運動 1 次
賽事 :	2023-01-28 2023 鄉鎮之美馬拉松-福新宮場
	全馬 \| 04:27:55 \| 06:17/km \| 第205馬

2月
累積跑量 84.4 km	累積運動 10.2 小時	累積運動 2 次
賽事 :	2023-02-12 2023 金門馬拉松
	全馬 \| 04:36:02 \| 06:32/km \| 第206馬
賽事 :	2023-02-28 2023 峨眉大桔大利馬拉松
	全馬 \| 05:37:43 \| 08:00/km \| 第207馬

3月
累積跑量 127.6 km	累積運動 15.0 小時	累積運動 3 次
賽事 :	2023-03-05 2023東京馬拉松
	全馬 \| 04:33:53 \| 06:29/km \| 第208馬
賽事 :	2023-03-12 2023 柚見晚崙西亞東河馬拉松嘉年華
	全馬 \| 04:48:01 \| 06:49/km \| 第209馬
賽事 :	2023-03-18 2023 鄉鎮之美馬拉松-大肚場
	43.2 km \| 05:37:52 \| 07:49/km \| 第210馬

4月
累積跑量 84.4 km	累積運動 11.5 小時	累積運動 2 次
賽事 :	2023-04-16 2023 葫蘆墩全國馬拉松
	全馬 \| 05:20:41 \| 07:36/km \| 第211馬
賽事 :	2023-04-23 4117中央公園馬拉松
	全馬 \| 06:10:51 \| 08:47/km \| 第212馬

5月
累積跑量 85.4 km	累積運動 10.9 小時	累積運動 2 次
賽事 :	2023-05-07 2023 鄉鎮之美馬拉松-彰化溪湖場
	43.2 km \| 05:17:42 \| 07:21/km \| 第213馬
賽事 :	2023-05-21 2023 將軍漁港馬拉松
	全馬 \| 05:35:12 \| 07:56/km \| 第214馬

6月
累積跑量 43.2 km	累積運動 5.4 小時	累積運動 1 次
賽事 :	2023-06-25 小鳥妹生日開學馬拉松
	43.2 km \| 05:21:31 \| 07:26/km \| 第215馬

7月
累積跑量 42.2 km	累積運動 6.1 小時	累積運動 1 次
賽事 :	2023-07-30 2023 全台PAPAGO歡樂跑(通霄場)
	全馬 \| 06:06:06 \| 08:40/km \| 第216馬

8月
累積跑量 84.4 km	累積運動 10.8 小時	累積運動 2 次
賽事 :	2023-08-19 2023 鄉鎮之美馬拉松-后里場
	全馬 \| 05:43:21 \| 08:08/km \| 第217馬
賽事 :	2023-08-27 2023 全台PAPAGO歡樂跑(竹南場）
	全馬 \| 05:05:08 \| 07:13/km \| 第218馬

9月
累積跑量 168.8 km	累積運動 24.5 小時	累積運動 4 次
賽事 :	2023-09-10 2023 第二屆泰安原鄉秘境森林馬拉松
	全馬 \| 05:58:48 \| 08:30/km \| 第219馬
賽事 :	2023-09-16 慶祝黃埔建校百年馬拉松 (百馬夏季認證賽)
	全馬 \| 05:55:07 \| 08:24/km \| 第220馬
賽事 :	2023-09-24 2023 桃園市第三屆大觀盃海洋國際馬拉松
	全馬 \| 06:29:47 \| 09:14/km \| 第221馬
賽事 :	2023-09-30 2023 新竹市「戀戀海岸線」全國馬拉松
	全馬 \| 06:07:41 \| 08:42/km \| 第222馬

10月
累積跑量 128.2 km	累積運動 16.3 小時	累積運動 3 次
賽事 :	2023-10-14 2023 口湖馬拉松
	43.8 km \| 05:57:08 \| 08:09/km \| 第223馬
賽事 :	2023-10-22 2023 台中太平鳥榕頭全國馬拉松賽
	全馬 \| 05:25:30 \| 07:42/km \| 第224馬
賽事 :	2023-10-28 2023 清水馬拉松嘉年華
	全馬 \| 04:55:10 \| 06:59/km \| 第225馬

11月
累積跑量 218.8 km	累積運動 26.5 小時	累積運動 5 次
賽事 :	2023-11-05 跑吧!孩子!2023知本溫泉公益馬拉松
	全馬 \| 05:29:02 \| 07:47/km \| 第226馬
賽事 :	2023-11-11 豐慢30週年體育場繞圈賽
	50.0 km \| 06:10:00 \| 07:24/km \| 第227馬
賽事 :	2023-11-19 2023神戶馬拉松
	全馬 \| 04:48:31 \| 06:50/km \| 第228馬
賽事 :	2023-11-23 第31回福知山マラソン
	全馬 \| 04:41:44 \| 06:40/km \| 第229馬
賽事 :	2023-11-26 第12屆富士山馬拉松
	全馬 \| 05:20:00 \| 07:35/km \| 第230馬

12月
累積跑量 0.0 km	累積運動 0.0 小時	累積運動次

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