莊文霖 的DNA | 封面
Run because i can !
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7801
已繞赤道 0.1946 圈
跑齡2023 年 | 共獲得 155 枚運動獎章 | 個人累積總里程7801km



2022年度回顧
總整理
Hi 莊文霖, 您於 2022 年
總共跑了 1272.5 km
總共運動 113.7 小時
總共運動 105 次
跑最遠的一次是 30.5 km
跑最快的一次是 04:25/km
 
總共參加了 9 場比賽
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2022年度回顧
1月
累積跑量 120.9 km 累積運動 10.4 小時 累積運動 7 次
賽事 : 2022-01-01 2022 9th長堤曙光元旦馬拉松
 半馬 | 01:34:07 | 04:27/km | 第28半馬
2月
累積跑量 23.9 km 累積運動 2.2 小時 累積運動 2 次
3月
累積跑量 102.1 km 累積運動 9.2 小時 累積運動 8 次
4月
累積跑量 102.2 km 累積運動 9.2 小時 累積運動 9 次
賽事 : 2022-04-17 2022 臺北科技盃愛地球公益路跑
 半馬 | 01:36:42 | 04:35/km
5月
累積跑量 56.3 km 累積運動 5.1 小時 累積運動 6 次
6月
累積跑量 110.8 km 累積運動 10.4 小時 累積運動 9 次
7月
累積跑量 130.8 km 累積運動 12.3 小時 累積運動 10 次
8月
累積跑量 109.1 km 累積運動 9.5 小時 累積運動 10 次
里程碑 : 莊文霖 完成了第 30 半馬! - 2022 點亮新莊YA RUN嘉年華
 20.9 km | 01:51:11 | 05:18/km
賽事 : 2022-08-13 2022 點亮新莊YA RUN嘉年華
 半馬 | 01:51:11 | 05:16/km
9月
累積跑量 138.9 km 累積運動 12.5 小時 累積運動 11 次
賽事 : 2022-09-25 2022 年桃園市議會議長盃路跑(由2022/4/10延期)
 半馬 | 01:38:42 | 04:40/km
10月
累積跑量 112.4 km 累積運動 10.2 小時 累積運動 10 次
賽事 : 2022-10-08 2022 年盲人環臺公益熱身賽
 17.0 km | 01:25:14 | 05:00/km
賽事 : 2022-10-15 新北市第八屆工安盃路跑-工安向前行 勞雇雙贏 Follow me
 10.0 km | 00:48:42 | 04:52/km
11月
累積跑量 112.0 km 累積運動 9.7 小時 累積運動 9 次
賽事 : 2022-11-13 2022 板橋馬拉松路跑賽
 半馬 | 01:42:15 | 04:50/km | 第32半馬
賽事 : 2022-11-20 第一屆林口竹林山觀音寺祈福路跑
 10.0 km | 00:44:48 | 04:28/km
12月
累積跑量 153.1 km 累積運動 13.1 小時 累積運動 14 次
賽事 : 2022-12-11 2022 第六屆三鶯陶花源馬拉松公益路跑賽(由2022/10/30延期)
 半馬 | 01:42:59 | 04:52/km | 第33半馬