顧文良 的DNA | 封面
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10663
已繞赤道 0.2661 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 244 枚運動獎章 | 個人累積總里程10663km



2023年度回顧
總整理
Hi 顧文良, 您於 2023 年
總共跑了 1996.9 km
總共運動 172.6 小時
總共運動 153 次
跑最遠的一次是 42.4 km
跑最快的一次是 04:13/km
 
總共參加了 13 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 148.9 km 累積運動 12.7 小時 累積運動 9 次
2月
累積跑量 146.2 km 累積運動 13.3 小時 累積運動 11 次
賽事 : 2023-02-12 2023 金門馬拉松
 全馬 | 03:39:45 | 05:12/km | 第7馬
3月
累積跑量 165.7 km 累積運動 14.1 小時 累積運動 11 次
賽事 : 2023-03-12 2023 臉部平權運動-臺北國道馬拉松
 半馬 | 01:34:54 | 04:29/km | 第28半馬
4月
累積跑量 175.9 km 累積運動 15.1 小時 累積運動 12 次
賽事 : 2023-04-16 2023 臺北科技盃愛地球公益路跑
 半馬 | 01:35:59 | 04:32/km | 第29半馬
5月
累積跑量 214.0 km 累積運動 19.2 小時 累積運動 18 次
賽事 : 2023-05-14 臺北市第二十屆舒跑杯路跑競賽
 9.0 km | 00:37:48 | 04:12/km
6月
累積跑量 102.9 km 累積運動 9.1 小時 累積運動 9 次
賽事 : 2023-06-11 中華民國路跑協會30週年公益路跑
 9.0 km | 00:38:32 | 04:16/km
7月
累積跑量 146.7 km 累積運動 12.9 小時 累積運動 12 次
8月
累積跑量 236.3 km 累積運動 20.4 小時 累積運動 20 次
9月
累積跑量 216.0 km 累積運動 18.5 小時 累積運動 17 次
10月
累積跑量 149.5 km 累積運動 12.7 小時 累積運動 12 次
里程碑 : 顧文良 完成了第 30 半馬! - 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 半馬 | 01:33:17 | 04:23/km
賽事 : 2023-10-15 2023 運動i臺灣宜蘭縣冬山河水岸馬拉松
 全馬 | 03:39:02 | 05:11/km | 第8馬
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 半馬 | 01:33:17 | 04:25/km | 第30半馬
賽事 : 2023-10-29 長庚紀念醫院2023永慶盃路跑
 10.5 km | 00:44:55 | 04:16/km
11月
累積跑量 171.4 km 累積運動 14.1 小時 累積運動 14 次
賽事 : 2023-11-04 112 年新北市第九屆工安盃路跑
 10.0 km | 00:43:25 | 04:20/km
賽事 : 2023-11-12 2023 渣打臺北公益馬拉松
 全馬 | 03:26:52 | 04:54/km | 第9馬
賽事 : 2023-11-18 2023 花蓮太平洋縱谷馬拉松
 半馬 | 01:30:31 | 04:17/km | 第31半馬
賽事 : 2023-11-26 2023 板橋馬拉松路跑賽-新北耶誕馬
 半馬 | 01:32:52 | 04:24/km | 第32半馬
12月
累積跑量 123.3 km 累積運動 10.5 小時 累積運動 8 次
里程碑 : 顧文良 完成了第 10 馬! - 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:19:43 | 04:43/km
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:19:43 | 04:43/km | 第10馬