許進添 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
11337
7724
340
已繞赤道 0.2829 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 145 枚運動獎章 | 個人累積總里程11337km



2023年度回顧
總整理
Hi 許進添, 您於 2023 年
總共跑了 1545.6 km
總共運動 301.5 小時
總共運動 157 次
跑最遠的一次是 102.4 km
跑最快的一次是 03:54/km
 
總共參加了 5 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 182.2 km 累積運動 22.4 小時 累積運動 15 次
里程碑 : 許進添 完成了初半馬! - 2023 國道四號豐原潭子段通車運動嘉年華活動
 半馬 | 02:07:28 | 05:54/km
賽事 : 2023-01-14 2023 國道四號豐原潭子段通車運動嘉年華活動
 半馬 | 02:07:28 | 06:02/km | 第1半馬
賽事 : 2023-01-15 2023 第二屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽
 全馬 | 04:38:22 | 06:35/km | 第25馬
2月
累積跑量 221.5 km 累積運動 26.2 小時 累積運動 10 次
賽事 : 2023-02-26 2023 第六屆奮起雲擁~經典百K馬拉松挑戰賽
 100.0 km | 14:21:16 | 08:36/km | 第26馬
3月
累積跑量 113.0 km 累積運動 30.6 小時 累積運動 14 次
賽事 : 2023-03-05 2023 高美濕地馬拉松
 全馬 | 04:52:12 | 06:55/km | 第27馬
4月
累積跑量 87.6 km 累積運動 23.0 小時 累積運動 19 次
5月
累積跑量 78.6 km 累積運動 13.4 小時 累積運動 11 次
6月
累積跑量 131.4 km 累積運動 15.9 小時 累積運動 14 次
7月
累積跑量 90.8 km 累積運動 19.3 小時 累積運動 12 次
8月
累積跑量 108.1 km 累積運動 11.9 小時 累積運動 10 次
9月
累積跑量 127.5 km 累積運動 22.2 小時 累積運動 12 次
10月
累積跑量 135.1 km 累積運動 49.8 小時 累積運動 17 次
11月
累積跑量 96.3 km 累積運動 44.3 小時 累積運動 13 次
12月
累積跑量 173.4 km 累積運動 22.4 小時 累積運動 10 次
賽事 : 2023-12-10 2023 曾文水庫馬拉松
 全馬 | 05:05:10 | 07:13/km | 第28馬