Squirrel 均 的DNA | 封面
Run because i can !
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10465
已繞赤道 0.2611 圈
跑齡7 年 | 共獲得 104 枚運動獎章 | 個人累積總里程10465km



2023年度回顧
總整理
Hi Squirrel 均, 您於 2023 年
總共跑了 2096.6 km
總共運動 198.4 小時
總共運動 264 次
跑最遠的一次是 42.4 km
跑最快的一次是 04:51/km
 
總共參加了 7 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 178.2 km 累積運動 17.1 小時 累積運動 23 次
2月
累積跑量 168.4 km 累積運動 15.5 小時 累積運動 22 次
賽事 : 2023-02-19 2023 浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
 半馬 | 01:57:50 | 05:35/km | 第13半馬
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 176.4 km 累積運動 15.3 小時 累積運動 22 次
賽事 : 2023-03-05 2023 臺南古都國際半程馬拉松
 半馬 | 01:49:31 | 05:11/km | 第14半馬
賽事 : 2023-03-26 2023 海風馬拉松
 半馬 | 01:49:10 | 05:10/km | 第15半馬
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 104.5 km 累積運動 9.3 小時 累積運動 12 次
5月
累積跑量 177.5 km 累積運動 16.6 小時 累積運動 26 次
6月
累積跑量 177.8 km 累積運動 17.0 小時 累積運動 23 次
7月
累積跑量 251.6 km 累積運動 23.5 小時 累積運動 29 次
8月
累積跑量 208.0 km 累積運動 20.1 小時 累積運動 29 次
9月
累積跑量 177.3 km 累積運動 17.2 小時 累積運動 24 次
賽事 : 2023-09-17 2023 新屋魚米之鄉馬拉松
 半馬 | 01:50:45 | 05:14/km | 第16半馬
本月熱門照片 :
完賽成績單
10月
累積跑量 116.5 km 累積運動 11.2 小時 累積運動 16 次
里程碑 : 賀！Squirrel 均 破PB - 半馬 | 01:44:38
 2023 年桃園市議會議長盃路跑
賽事 : 2023-10-15 2023 年桃園市議會議長盃路跑
 半馬 | 01:44:38 | 04:57/km | 第17半馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 181.5 km 累積運動 18.0 小時 累積運動 18 次
賽事 : 2023-11-12 2023 臺灣米倉田中馬拉松
 全馬 | 04:21:27 | 06:11/km | 第5馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 179.0 km 累積運動 17.5 小時 累積運動 20 次
賽事 : 2023-12-03 2023 桃園半程馬拉松 石門水庫楓半馬
 半馬 | 02:00:41 | 05:43/km | 第18半馬
本月熱門照片 :
明明是涼爽天氣，卻喘到戴不住口罩。