艾小克 的DNA | 封面
Run because i can !
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1828
已繞赤道 0.0456 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 76 枚運動獎章 | 個人累積總里程1828km



2023年度回顧
總整理
Hi 艾小克, 您於 2023 年
總共跑了 527.6 km
總共運動 164.2 小時
總共運動 159 次
跑最遠的一次是 29.7 km
跑最快的一次是 05:35/km
 
總共參加了 2 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 86.1 km 累積運動 39.9 小時 累積運動 19 次
2月
累積跑量 24.9 km 累積運動 5.2 小時 累積運動 7 次
3月
累積跑量 19.5 km 累積運動 2.9 小時 累積運動 7 次
4月
累積跑量 49.6 km 累積運動 11.5 小時 累積運動 22 次
5月
累積跑量 44.4 km 累積運動 9.4 小時 累積運動 18 次
6月
累積跑量 36.2 km 累積運動 17.3 小時 累積運動 25 次
7月
累積跑量 20.5 km 累積運動 17.3 小時 累積運動 14 次
8月
累積跑量 17.9 km 累積運動 2.7 小時 累積運動 8 次
9月
累積跑量 24.5 km 累積運動 3.0 小時 累積運動 6 次
10月
累積跑量 61.9 km 累積運動 21.7 小時 累積運動 11 次
11月
累積跑量 48.6 km 累積運動 22.6 小時 累積運動 9 次
里程碑 : 艾小克 完成了初半馬! - 第12屆富士山馬拉松
 29.5 km | 04:19:00 | 08:46/km
賽事 : 2023-11-26 第12屆富士山馬拉松
 29.0 km | 04:19:00 | 08:55/km | 第1半馬
12月
累積跑量 93.4 km 累積運動 10.7 小時 累積運動 13 次
里程碑 : 賀！艾小克 破PB - 半馬 | 02:27:53
 2023 臺北馬拉松
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 半馬 | 02:27:53 | 07:00/km | 第2半馬