Mandy 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.7665 圈
跑齡8 年 | 共獲得 571 枚運動獎章 | 個人累積總里程30719km



2023年度回顧
總整理
Hi Mandy, 您於 2023 年
總共跑了 4439.1 km
總共運動 649.4 小時
總共運動 314 次
跑最遠的一次是 101.0 km
跑最快的一次是 03:10/km
 
總共參加了 8 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 339.9 km 累積運動 54.7 小時 累積運動 14 次
2月
累積跑量 317.8 km 累積運動 85.2 小時 累積運動 19 次
3月
累積跑量 315.4 km 累積運動 39.3 小時 累積運動 23 次
4月
累積跑量 288.2 km 累積運動 67.3 小時 累積運動 21 次
5月
累積跑量 387.2 km 累積運動 65.5 小時 累積運動 34 次
賽事 : 2023-05-13 2023 北大-掌聲響起超級馬拉松
 63.5 km | 05:54:43 | 00:00/km
賽事 : 2023-05-21 2023 八百壯士系列-制霸石門超馬
 101.3 km | 12:00:42 | 07:06/km
6月
累積跑量 238.6 km 累積運動 44.7 小時 累積運動 38 次
7月
累積跑量 265.7 km 累積運動 42.2 小時 累積運動 35 次
8月
累積跑量 365.5 km 累積運動 44.0 小時 累積運動 29 次
9月
累積跑量 406.6 km 累積運動 44.7 小時 累積運動 28 次
10月
累積跑量 410.2 km 累積運動 36.6 小時 累積運動 25 次
賽事 : 2023-10-29 2023 蘆洲觀音山馬拉松
 全馬 | 03:35:35 | 05:06/km | 第28馬
11月
累積跑量 431.3 km 累積運動 43.7 小時 累積運動 29 次
里程碑 : 賀！Mandy 破PB - 全馬 | 03:19:35
 2023 渣打臺北公益馬拉松
里程碑 : Mandy 完成了第 30 馬! - 台灣動感亞洲50
 50.1 km | 08:04:47 | 09:41/km
里程碑 : 賀！Mandy 破PB - 半馬 | 01:34:42
 2023 板橋馬拉松路跑賽-新北耶誕馬
賽事 : 2023-11-12 2023 渣打臺北公益馬拉松
 全馬 | 03:19:35 | 04:43/km | 第29馬
賽事 : 2023-11-15 最強市民飆5K－新北市5000公尺挑戰賽 十一月場
 5.0 km | 00:26:00 | 05:12/km
賽事 : 2023-11-18 台灣動感亞洲50
 50.0 km | 08:04:47 | 09:41/km | 第30馬
賽事 : 2023-11-26 2023 板橋馬拉松路跑賽-新北耶誕馬
 半馬 | 01:34:42 | 04:29/km | 第18半馬
12月
累積跑量 672.7 km 累積運動 81.6 小時 累積運動 19 次
賽事 : 2023-12-09 2023 第11屆 ADA臺北市建築世代會慈善聖誕路跑
 12.5 km | 00:54:45 | 04:22/km