嶺東硬弟 的DNA | 封面
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12425
已繞赤道 0.31 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 99 枚運動獎章 | 個人累積總里程12425km



2023年度回顧
總整理
Hi 嶺東硬弟, 您於 2023 年
總共跑了 2226.0 km
總共運動 188.2 小時
總共運動 250 次
跑最遠的一次是 42.8 km
跑最快的一次是 03:34/km
 
總共參加了 4 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 146.3 km 累積運動 12.2 小時 累積運動 15 次
2月
累積跑量 199.7 km 累積運動 16.2 小時 累積運動 21 次
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 253.1 km 累積運動 21.1 小時 累積運動 31 次
4月
累積跑量 225.3 km 累積運動 19.1 小時 累積運動 24 次
5月
累積跑量 206.8 km 累積運動 17.3 小時 累積運動 21 次
6月
累積跑量 136.4 km 累積運動 11.3 小時 累積運動 15 次
7月
累積跑量 150.6 km 累積運動 13.4 小時 累積運動 20 次
賽事 : 2023-07-09 專鑄不凡-SIMHOPE x 大腳丫全國接力馬拉松賽
 5.2 km | 00:20:49 | 03:57/km
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 194.7 km 累積運動 17.2 小時 累積運動 20 次
9月
累積跑量 176.5 km 累積運動 14.7 小時 累積運動 23 次
10月
累積跑量 205.5 km 累積運動 17.3 小時 累積運動 29 次
里程碑 : 賀！嶺東硬弟 破PB - 半馬 | 01:26:32
 財政部112年統一發票盃路跑活動
里程碑 : 嶺東硬弟 完成了第 20 半馬! - 財政部112年統一發票盃路跑活動
 半馬 | 01:26:32 | 04:03/km
賽事 : 2023-10-29 財政部112年統一發票盃路跑活動
 半馬 | 01:26:32 | 04:06/km | 第20半馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 162.9 km 累積運動 14.0 小時 累積運動 20 次
賽事 : 2023-11-26 2023 年MIZUNO馬拉松接接力賽
 5.0 km | 00:18:43 | 03:44/km
12月
累積跑量 168.2 km 累積運動 14.5 小時 累積運動 11 次
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:28:40 | 04:56/km | 第6馬
本月熱門照片 :