楊阿全 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.5162 圈
跑齡8 年 | 共獲得 102 枚運動獎章 | 個人累積總里程20687km



2023年度回顧
總整理
Hi 楊阿全, 您於 2023 年
總共跑了 2686.9 km
總共運動 269.5 小時
總共運動 369 次
跑最遠的一次是 24.6 km
跑最快的一次是 04:00/km
 
總共參加了 1 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 301.4 km 累積運動 25.0 小時 累積運動 23 次
2月
累積跑量 300.5 km 累積運動 25.7 小時 累積運動 35 次
3月
累積跑量 375.6 km 累積運動 30.9 小時 累積運動 35 次
4月
累積跑量 306.5 km 累積運動 28.3 小時 累積運動 35 次
5月
累積跑量 72.8 km 累積運動 25.0 小時 累積運動 42 次
6月
累積跑量 125.0 km 累積運動 22.8 小時 累積運動 35 次
7月
累積跑量 162.5 km 累積運動 13.8 小時 累積運動 16 次
8月
累積跑量 74.1 km 累積運動 6.7 小時 累積運動 11 次
9月
累積跑量 237.9 km 累積運動 24.4 小時 累積運動 51 次
10月
累積跑量 311.4 km 累積運動 28.9 小時 累積運動 40 次
11月
累積跑量 312.7 km 累積運動 26.8 小時 累積運動 35 次
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 半馬 | 01:27:22 | 04:08/km | 第15半馬
12月
累積跑量 106.6 km 累積運動 11.3 小時 累積運動 11 次