林澤明 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
16725
已繞赤道 0.4173 圈
跑齡10 年 | 共獲得 83 枚運動獎章 | 個人累積總里程16725km



2023年度回顧
總整理
Hi 林澤明, 您於 2023 年
總共跑了 3371.6 km
總共運動 273.6 小時
總共運動 448 次
跑最遠的一次是 42.7 km
跑最快的一次是 03:39/km
 
總共參加了 3 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 413.2 km 累積運動 33.8 小時 累積運動 47 次
里程碑 : 賀！林澤明 破PB - 全馬 | 03:04:36
 2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
賽事 : 2023-01-01 2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
 全馬 | 03:04:36 | 04:22/km | 第2馬
2月
累積跑量 393.8 km 累積運動 32.2 小時 累積運動 50 次
3月
累積跑量 272.7 km 累積運動 22.4 小時 累積運動 39 次
里程碑 : 賀！林澤明 破PB - 全馬 | 02:58:54
 2023 臉部平權運動-臺北國道馬拉松
賽事 : 2023-03-12 2023 臉部平權運動-臺北國道馬拉松
 全馬 | 02:58:54 | 04:14/km | 第3馬
4月
累積跑量 333.8 km 累積運動 26.6 小時 累積運動 43 次
5月
累積跑量 222.3 km 累積運動 17.6 小時 累積運動 33 次
6月
累積跑量 154.6 km 累積運動 12.9 小時 累積運動 23 次
7月
累積跑量 189.5 km 累積運動 15.7 小時 累積運動 33 次
8月
累積跑量 249.9 km 累積運動 20.8 小時 累積運動 35 次
9月
累積跑量 310.8 km 累積運動 25.2 小時 累積運動 34 次
10月
累積跑量 227.8 km 累積運動 18.3 小時 累積運動 25 次
11月
累積跑量 330.8 km 累積運動 26.4 小時 累積運動 44 次
12月
累積跑量 272.5 km 累積運動 21.8 小時 累積運動 42 次
里程碑 : 賀！林澤明 破PB - 全馬 | 02:51:40
 2023 臺北馬拉松
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 02:51:40 | 04:04/km | 第4馬