Yen Sheng 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.292 圈
跑齡9 年 | 共獲得 272 枚運動獎章 | 個人累積總里程11702km



2023年度回顧
總整理
Hi Yen Sheng, 您於 2023 年
總共跑了 2159.3 km
總共運動 460.1 小時
總共運動 309 次
跑最遠的一次是 101.5 km
跑最快的一次是 05:22/km
 
總共參加了 15 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 138.8 km 累積運動 26.8 小時 累積運動 27 次
賽事 : 2023-01-14 2023 國道四號豐原潭子段通車運動嘉年華活動
 半馬 | 03:20:11 | 09:29/km | 第64半馬
2月
累積跑量 157.8 km 累積運動 26.8 小時 累積運動 16 次
賽事 : 2023-02-12 2023 金門馬拉松
 全馬 | 05:53:24 | 08:22/km | 第28馬
賽事 : 2023-02-19 第10屆浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
 全馬 | 05:29:33 | 07:48/km | 第29馬
3月
累積跑量 182.4 km 累積運動 27.1 小時 累積運動 22 次
里程碑 : Yen Sheng 完成了第 30 馬! - 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 05:17:03 | 07:27/km
賽事 : 2023-03-05 2023 全國牙醫杯馬拉松
 半馬 | 02:02:38 | 05:48/km | 第65半馬
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 05:17:03 | 07:30/km | 第30馬
賽事 : 2023-03-26 2023神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-集愛追逐 讓愛無限
 23.0 km | 02:19:37 | 06:04/km | 第66半馬
4月
累積跑量 235.2 km 累積運動 41.3 小時 累積運動 26 次
賽事 : 2023-04-16 2023 葫蘆墩全國馬拉松
 半馬 | 03:15:17 | 09:15/km | 第67半馬
賽事 : 2023-04-23 4117中央公園馬拉松
 半馬 | 02:11:17 | 06:13/km | 第68半馬
5月
累積跑量 153.6 km 累積運動 25.8 小時 累積運動 17 次
6月
累積跑量 128.7 km 累積運動 26.3 小時 累積運動 23 次
7月
累積跑量 449.3 km 累積運動 155.1 小時 累積運動 83 次
賽事 : 2023-07-09 2023第10屆大腳丫全國馬拉松接力賽
 5.2 km | 00:27:34 | 05:15/km
8月
累積跑量 162.1 km 累積運動 26.0 小時 累積運動 21 次
9月
累積跑量 77.2 km 累積運動 14.2 小時 累積運動 18 次
10月
累積跑量 225.8 km 累積運動 53.8 小時 累積運動 34 次
賽事 : 2023-10-21 2023 宜蘭冬山河超級馬拉松(10/21)
 100.0 km | 14:18:10 | 08:34/km
賽事 : 2023-10-29 2023 日月潭環湖馬拉松
 29.0 km | 04:23:35 | 09:05/km | 第69半馬
11月
累積跑量 128.5 km 累積運動 17.1 小時 累積運動 10 次
賽事 : 2023-11-12 2023 渣打臺北公益馬拉松
 全馬 | 05:24:42 | 07:41/km | 第31馬
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 全馬 | 04:59:25 | 07:05/km | 第32馬
12月
累積跑量 119.9 km 累積運動 19.8 小時 累積運動 12 次
里程碑 : Yen Sheng 完成了第 70 半馬! - 2023 臺中城市半程馬拉松
 半馬 | 02:32:31 | 07:08/km
賽事 : 2023-12-03 第37屆那霸馬拉松
 全馬 | 06:00:52 | 08:33/km | 第33馬
賽事 : 2023-12-10 2023 臺中城市半程馬拉松
 半馬 | 02:32:31 | 07:13/km | 第70半馬