Jeff Chan🐷 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.2734 圈
跑齡14 年 | 共獲得 172 枚運動獎章 | 個人累積總里程10959km



2023年度回顧
總整理
Hi Jeff Chan🐷, 您於 2023 年
總共跑了 1422.1 km
總共運動 196.4 小時
總共運動 166 次
跑最遠的一次是 42.9 km
跑最快的一次是 05:22/km
 
總共參加了 4 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 110.4 km 累積運動 13.1 小時 累積運動 14 次
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 120.0 km 累積運動 17.8 小時 累積運動 16 次
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 110.0 km 累積運動 12.2 小時 累積運動 11 次
里程碑 : 賀！Jeff Chan🐷 破PB - 全馬 | 04:36:44
 2023東京馬拉松
賽事 : 2023-03-05 2023東京馬拉松
 全馬 | 04:36:44 | 06:33/km | 第15馬
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 118.0 km 累積運動 15.7 小時 累積運動 12 次
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 136.9 km 累積運動 18.8 小時 累積運動 15 次
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 112.6 km 累積運動 13.2 小時 累積運動 12 次
7月
累積跑量 126.5 km 累積運動 15.8 小時 累積運動 21 次
8月
累積跑量 116.2 km 累積運動 19.8 小時 累積運動 15 次
9月
累積跑量 118.2 km 累積運動 16.5 小時 累積運動 15 次
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 113.0 km 累積運動 24.6 小時 累積運動 15 次
賽事 : 2023-10-15 2023 Puli Power埔里山城派對馬拉松-8道國六
 12.0 km | 01:49:32 | 09:07/km
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 130.0 km 累積運動 16.1 小時 累積運動 11 次
賽事 : 2023-11-04 2023 POCARI SWEAT RUN 第5屆寶礦力路跑
 4.0 km | 01:10:56 | 17:44/km
賽事 : 2023-11-19 2023 新竹城市馬拉松
 全馬 | 04:50:43 | 06:53/km | 第16馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 110.2 km 累積運動 12.8 小時 累積運動 9 次