ฅRU 的DNA | 封面
Run because i can !
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15660
1276
已繞赤道 0.3908 圈
跑齡9 年 | 共獲得 198 枚運動獎章 | 個人累積總里程15660km



2023年度回顧
總整理
Hi ฅRU, 您於 2023 年
總共跑了 2627.2 km
總共運動 340.6 小時
總共運動 388 次
跑最遠的一次是 42.6 km
跑最快的一次是 04:08/km
 
總共參加了 3 場比賽
總共得到 597 個讚
總共得到 42 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 171.4 km 累積運動 38.0 小時 累積運動 36 次
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 132.1 km 累積運動 26.2 小時 累積運動 34 次
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 268.8 km 累積運動 34.5 小時 累積運動 38 次
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 224.8 km 累積運動 34.8 小時 累積運動 41 次
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 143.2 km 累積運動 18.9 小時 累積運動 20 次
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 183.1 km 累積運動 26.9 小時 累積運動 27 次
本月熱門照片 :
7月
累積跑量 174.4 km 累積運動 22.7 小時 累積運動 20 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 191.5 km 累積運動 20.9 小時 累積運動 26 次
本月熱門照片 :
9月
累積跑量 229.4 km 累積運動 21.2 小時 累積運動 25 次
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 313.7 km 累積運動 34.5 小時 累積運動 38 次
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 300.8 km 累積運動 30.3 小時 累積運動 44 次
里程碑 : 賀！ฅRU 破PB - 半馬 | 01:45:07
 2023 歡酵盃 路跑嘉年華
里程碑 : 賀！ฅRU 破PB - 半馬 | 01:40:21
 2023 高雄富邦馬拉松
賽事 : 2023-11-12 2023 歡酵盃 路跑嘉年華
 半馬 | 01:45:07 | 04:58/km | 第25半馬
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 半馬 | 01:40:21 | 04:45/km | 第26半馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 294.0 km 累積運動 31.8 小時 累積運動 39 次
里程碑 : 賀！ฅRU 破PB - 全馬 | 03:46:13
 2023 臺北馬拉松
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:46:13 | 05:21/km | 第2馬
本月熱門照片 :