姚長昆 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.074 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 6 枚運動獎章 | 個人累積總里程2965km



2023年度回顧
總整理
Hi 姚長昆, 您於 2023 年
總共跑了 1025.0 km
總共運動 107.5 小時
總共運動 115 次
跑最遠的一次是 21.8 km
跑最快的一次是 05:14/km
 
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2023年度回顧
1月
累積跑量 66.8 km 累積運動 6.2 小時 累積運動 6 次
2月
累積跑量 100.5 km 累積運動 10.0 小時 累積運動 9 次
3月
累積跑量 120.2 km 累積運動 12.3 小時 累積運動 14 次
4月
累積跑量 88.8 km 累積運動 8.6 小時 累積運動 10 次
5月
累積跑量 70.1 km 累積運動 8.5 小時 累積運動 12 次
6月
累積跑量 55.5 km 累積運動 5.7 小時 累積運動 6 次
7月
累積跑量 28.0 km 累積運動 3.1 小時 累積運動 3 次
8月
累積跑量 64.5 km 累積運動 7.2 小時 累積運動 9 次
9月
累積跑量 87.1 km 累積運動 9.3 小時 累積運動 9 次
10月
累積跑量 111.6 km 累積運動 11.9 小時 累積運動 13 次
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 113.0 km 累積運動 11.7 小時 累積運動 12 次
12月
累積跑量 118.9 km 累積運動 12.9 小時 累積運動 12 次