輕鬆跑 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.3599 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 214 枚運動獎章 | 個人累積總里程14422km



2023年度回顧
總整理
Hi 輕鬆跑, 您於 2023 年
總共跑了 1932.4 km
總共運動 372.9 小時
總共運動 445 次
跑最遠的一次是 43.9 km
跑最快的一次是 05:35/km
 
總共參加了 7 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 162.8 km 累積運動 30.0 小時 累積運動 33 次
2月
累積跑量 164.0 km 累積運動 26.8 小時 累積運動 28 次
賽事 : 2023-02-12 2023 金門馬拉松
 全馬 | 05:34:14 | 07:55/km | 第48馬
賽事 : 2023-02-28 2023 峨眉大桔大利馬拉松
 全馬 | 06:09:35 | 08:45/km | 第49馬
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 101.2 km 累積運動 20.5 小時 累積運動 29 次
4月
累積跑量 136.3 km 累積運動 22.1 小時 累積運動 32 次
5月
累積跑量 112.0 km 累積運動 18.3 小時 累積運動 32 次
6月
累積跑量 157.0 km 累積運動 30.0 小時 累積運動 42 次
7月
累積跑量 168.0 km 累積運動 37.4 小時 累積運動 41 次
8月
累積跑量 189.5 km 累積運動 33.9 小時 累積運動 42 次
9月
累積跑量 191.2 km 累積運動 41.0 小時 累積運動 45 次
里程碑 : 輕鬆跑 完成了第 50 馬! - 慶祝黃埔建校百年馬拉松 (百馬夏季認證賽)
 全馬 | 05:54:13 | 08:21/km
賽事 : 2023-09-16 慶祝黃埔建校百年馬拉松 (百馬夏季認證賽)
 全馬 | 05:54:13 | 08:23/km | 第50馬
賽事 : 2023-09-30 2023 新竹市「戀戀海岸線」全國馬拉松
 全馬 | 06:02:37 | 08:35/km | 第51馬
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 174.8 km 累積運動 36.7 小時 累積運動 45 次
賽事 : 2023-10-21 2023 第十四屆遠東新世紀經典馬拉松
 全馬 | 05:34:27 | 07:55/km | 第52馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 183.3 km 累積運動 42.6 小時 累積運動 32 次
賽事 : 2023-11-26 第12屆富士山馬拉松
 全馬 | 05:36:11 | 07:58/km | 第53馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 192.4 km 累積運動 33.7 小時 累積運動 44 次
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 04:56:40 | 07:01/km | 第54馬
本月熱門照片 :