panszuyu 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.3401 圈
跑齡10 年 | 共獲得 157 枚運動獎章 | 個人累積總里程13628km



2023年度回顧
總整理
Hi panszuyu, 您於 2023 年
總共跑了 1146.9 km
總共運動 173.9 小時
總共運動 223 次
跑最遠的一次是 32.0 km
跑最快的一次是 05:49/km
 
總共參加了 6 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 66.0 km 累積運動 10.8 小時 累積運動 16 次
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 76.8 km 累積運動 13.0 小時 累積運動 18 次
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 102.6 km 累積運動 16.7 小時 累積運動 21 次
賽事 : 2023-03-19 2023 柚花追香路跑-瑞穗場
 半馬 | 02:16:30 | 06:28/km | 第25半馬
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 75.6 km 累積運動 10.8 小時 累積運動 17 次
5月
累積跑量 100.6 km 累積運動 15.2 小時 累積運動 22 次
賽事 : 2023-05-28 2023 MAXWEL 馬索沃海風路跑-墾丁場
 5.0 km | 00:37:43 | 07:32/km
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 88.8 km 累積運動 12.9 小時 累積運動 17 次
賽事 : 2023-06-11 2023 玉里稻鎮好柚穫半程馬拉松
 半馬 | 02:25:44 | 06:54/km | 第26半馬
7月
累積跑量 80.2 km 累積運動 14.6 小時 累積運動 20 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 120.8 km 累積運動 19.9 小時 累積運動 25 次
本月熱門照片 :
9月
累積跑量 137.0 km 累積運動 18.3 小時 累積運動 23 次
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 132.7 km 累積運動 17.7 小時 累積運動 20 次
賽事 : 2023-09-20 北一女中120週年光復青春全球線上路跑測試場
 3.0 km | 01:02:54 | 20:58/km
11月
累積跑量 124.5 km 累積運動 17.2 小時 累積運動 15 次
賽事 : 2023-11-04 2023 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
 半馬 | 03:02:19 | 08:38/km | 第27半馬
賽事 : 2023-11-11 莫忘初衷線上路跑
 10.0 km | 00:59:27 | 05:56/km
12月
累積跑量 41.3 km 累積運動 6.8 小時 累積運動 9 次