黃艾斯 的DNA | 封面
速度的背後，是由多少的汗水堆組而成
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已繞赤道 0.6029 圈
跑齡12 年 | 共獲得 299 枚運動獎章 | 個人累積總里程24164km



2023年度回顧
總整理
Hi 黃艾斯, 您於 2023 年
總共跑了 2357.3 km
總共運動 435.0 小時
總共運動 460 次
跑最遠的一次是 42.2 km
跑最快的一次是 04:04/km
 
總共參加了 2 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 202.8 km 累積運動 49.4 小時 累積運動 45 次
2月
累積跑量 218.0 km 累積運動 46.7 小時 累積運動 46 次
3月
累積跑量 193.3 km 累積運動 37.8 小時 累積運動 32 次
4月
累積跑量 124.7 km 累積運動 43.4 小時 累積運動 32 次
5月
累積跑量 158.3 km 累積運動 38.6 小時 累積運動 39 次
6月
累積跑量 127.5 km 累積運動 36.3 小時 累積運動 38 次
7月
累積跑量 102.0 km 累積運動 39.5 小時 累積運動 42 次
8月
累積跑量 227.7 km 累積運動 39.0 小時 累積運動 43 次
9月
累積跑量 264.7 km 累積運動 31.9 小時 累積運動 45 次
10月
累積跑量 255.4 km 累積運動 27.3 小時 累積運動 43 次
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 半馬 | 01:33:08 | 04:24/km | 第21半馬
11月
累積跑量 320.9 km 累積運動 27.9 小時 累積運動 37 次
12月
累積跑量 162.1 km 累積運動 17.3 小時 累積運動 18 次
里程碑 : 賀！黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:11:22
 2023 臺北馬拉松
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:11:22 | 04:32/km | 第37馬