Ho-cheng Yao : 圖片都在相機裡面, 慢慢上傳, 老婆很貼心地帶著兩小去對面逛街, 讓我在房間泡個澡休息一下. 簡單寫幾個今天印象深刻的事情:
首先當然是所有人都很稱讚的日本跑馬很有秩序而且義工超多的事情, 我自己的估計大約每隔十公尺就有一個義工, AED應該每一兩公里就有一具, 這點不只是很有秩序而且讓跑者很有安心感!
第二也是有跑過的人都稱讚的, 京都馬拉松幾乎是全市動員, 隨時隨地都有人在替你加油, 途中有很多次都聽到喊我 "Yao San Konbade"的聲音, 真的是會讓人不知不覺的熱血起來! 城市馬拉松的另外一個意義就是到處都有認識的人在幫你加油, 路上常常碰到附近的跑者發現有認識的人在加油而充滿驚奇的停下來寒暄, 讓在附近的我也跟著溫暖起來. 也許台北馬拉松缺的就是這個全民動員的人情味!
第三是補給: 基本上不能與台灣一些超級誇張的補給相比, 但是相當有秩序而且充足, 運動飲料很大手筆是用那種能量包的運動飲料倒在杯中, 所以這次感覺中間都沒有能量不足或是缺電解質的情況! (當然不排除前幾天餵豬之旅太成功...) 當然秉持台灣人跑馬的精神, 我還是每站必進每站必吃, 所以所有的補給都吃到了, 包含所有的甜食, 心得是最前面的克林姆麵包最好吃, 吃了很想跑回頭再去拿一個!
第四是日本人跑馬的程度好高, 我在幾個折返點估計的一下, 應該是三個半小時到四小時之間最擁擠, 我自己幾乎都固定在四小時半列車之前大約一百公尺的位置, 感覺大家幾乎都用跑的, 沒甚麼人停下來走, 在補給站也不太進站. (另: 那幾個配速的列車長速度超穩, 我前五公里都是靠他們把身體熱起來順便調整速度)
第五是那個也是很多前輩稱讚的過馬路系統超級厲害, 跑者完全不會受到影響, 這個真的是台灣該學習的.
最後: 雖然加油的美眉不太多. 但是偶而看到幾個還是很養眼, 所以套獎牌的時候也選了一個可愛的日本妹排隊!
P.S. 日行一善: 揹著路協的紅色袋子換完衣服走出來, 路上幾個台灣弟弟虛弱地問去哪裡領證書, 解釋了一下要過幾天上網自行下載, 出到外面一個台灣美眉很可憐的問說: 大哥可以幫我把寄物袋的繩結打開嗎? 我的手都凍僵了! (嗯! 出國其實有沒有揹國旗不太重要, 揹路協的寄物袋還真的有奇效!
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