雲遠德

規律、紀律、豐富人生

雲遠德的個人成就

34006

22114

46

跑齡 11 年 | 個人累積總里程(km)

個人累積獎章

362

累積人氣讚數

+34156

已繞赤道 0.8485 圈

2024/04/28 恭喜雲遠德獲得 34000 推

雲遠德已連續運動 627 天，繼續加油 !

* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *

雲遠德桃園
ID 74786

93 位追隨者

跑鞋 (15)

Mizuno Waveknit R2
已使用了 2 個月 3 天
共跑了 276.3 km
我要評分

hoka speedgoat 5
已使用了 2 個月 21 天
共跑了 89.7 km
給 5 星

Asics Hyper speed
已使用了 4 個月 1 天
共跑了 422.6 km
我要評分

ASICS Gel-Nimbus20
已使用了 1 年 3 個月 13 天
共跑了 1549.8 km
我要評分

Merrell Alverstone
已使用了 1 年 5 個月 9 天
共跑了 251.6 km
我要評分

puma ignite evoknit
已使用了 1 年 6 個月 3 天
共跑了 558.1 km
我要評分

MERRELL ALL OUT CRUSH 2
已使用了 1 年 9 個月 23 天
共跑了 180.7 km
我要評分

Merrell MOAB FST GTX
已使用了 2 年 8 個月 13 天
共跑了 608.4 km
給 5 星

母子鱷魚丫拖(水藍)
已使用了 2 年 8 個月 25 天
共跑了 985.1 km
我要評分

salomon speed cross 4
已使用了 3 年 1 個月 20 天
共跑了 294.5 km
我要評分

ASICS 虎走7
已使用了 3 年 4 個月 13 天
共跑了 1074.4 km
給 5 星

母子鱷魚丫拖二代(白)
已使用了 4 年 5 個月 4 天
共跑了 2610.4 km
我要評分

母子鱷魚丫拖二代(紫)
已使用了 6 年 1 個月 15 天
共跑了 2130.9 km
我要評分

母子鱷魚丫拖3代
已使用了 6 年 5 個月 6 天
共跑了 2614.7 km
我要評分

mizuno wave sayonara 4
已使用了 6 年 11 個月 25 天
共跑了 1829.0 km
我要評分

單車 (2)

Ventura transport
已使用了 2 年 4 個月 13 天
共騎了 4479.5 km

Giant Iguana Disc
已使用了 14 年 4 個月 13 天
共騎了 16663.5 km

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 01:38:41

全馬 : 03:21:14

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

34006.4 km |

22113.6 km
2024 年 :

1626.7 km |

1093.0 km

2024	(km)	(km)
May	176.4	158.4
Apr	303.5	281.9
Mar	366.4	300.6
Feb	398.3	146.7
Jan	382.1	205.4
2023	(km)	(km)
Dec	334.6	129.3

朋友 (78)

群組 (3)

雙連北勢
速蹄筋
桃園地區跑友

粉絲專頁 (0)

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里程碑 (338)

2024/04/28 恭喜雲遠德獲得 34000 推
2024/03/13 恭喜雲遠德獲得 33500 推
2024/02/24 恭喜雲遠德獲得 7300 留言數
2024/01/14 恭喜雲遠德獲得 33000 推
2024/01/05 恭喜雲遠德獲得 7250 留言數
2023/12/17 賀！雲遠德破PB - 半馬 | 01:38:41
2023/11/21 恭喜雲遠德獲得 32500 推
2023/11/02 恭喜雲遠德獲得 7150 留言數
2023/09/17 雲遠德完成了第 50 半馬! - 大自然季節-秋日森林跑
2023/09/08 恭喜雲遠德獲得 32000 推

5月目標

176.4 / 280 km (63%)

158.4 / 200 km (79.2%)

0.0 / 0 km (0%)

-13661卡路里

雲遠德的運動日誌(2024年5月)

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