發給 : Lai Ning Zhen
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Lai Ning Zhen 的DNA | 封面
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2026/01/11 賀!Lai Ning Zhen 破PB - 全馬 | 03:26:09
Lai Ning Zhen 已連續運動
185
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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Lai Ning Zhen
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Lai Ning Zhen 的運動日誌(2026年1月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
Lai Ning Zhen 的月誌
2026年1月
114 km
2025年12月
223 km
2025年11月
341 km
2025年10月
262 km
2025年9月
243 km
2025年8月
326 km
2025年7月
257 km
2025年6月
182 km
2025年5月
198 km
2025年4月
211 km
2025年3月
143 km
2025年2月
100 km
2025年1月
72 km
2024年12月
198 km
2024年11月
216 km
2024年10月
198 km
2024年9月
258 km
2024年8月
201 km
2024年7月
220 km
2024年6月
180 km
2024年5月
173 km
2024年4月
208 km
2024年3月
208 km
2024年2月
191 km
2024年1月
240 km
2023年12月
183 km
2023年11月
249 km
2023年10月
249 km
2023年9月
183 km
2023年8月
219 km
2023年7月
242 km
2023年6月
202 km
2023年5月
163 km
2023年4月
174 km
2023年3月
161 km
2023年2月
201 km
2023年1月
185 km
2022年12月
194 km
2022年11月
155 km
2022年10月
201 km
2022年9月
139 km
2022年8月
168 km
2022年7月
146 km
2022年6月
201 km
2022年5月
93 km
2022年4月
109 km
2022年3月
91 km
2022年2月
138 km
2022年1月
136 km
2021年12月
201 km
2021年11月
176 km
2021年10月
164 km
2021年9月
122 km
2021年8月
87 km
2021年7月
146 km
2021年6月
81 km |
14 km
2021年5月
139 km
2021年4月
163 km
2021年3月
180 km
2021年2月
45 km
Lai Ning Zhen 的照片牆
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