發給 : Jw Lai
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Jw Lai 的DNA | 封面
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Jw Lai 已連續運動
21
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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Jw Lai 的運動日誌(2024年5月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
Jw Lai 的月誌
2024年5月
2021年4月
67 km |
57 km
2021年3月
254 km |
32 km
2021年2月
148 km |
91 km
2021年1月
44 km
2020年12月
395 km
2020年9月
82 km
2020年8月
201 km |
83 km
2020年7月
214 km |
232 km
2020年6月
140 km |
110 km
2020年5月
120 km |
32 km
2020年4月
304 km |
33 km
2020年3月
325 km |
35 km
2020年2月
255 km |
73 km
2020年1月
261 km |
34 km
2019年12月
201 km |
123 km
2019年11月
124 km |
344 km
2019年10月
88 km |
433 km
2019年9月
17 km |
300 km
2019年8月
47 km |
146 km
2019年7月
75 km |
228 km
2019年6月
95 km |
202 km
2019年5月
96 km |
273 km
2019年4月
130 km |
337 km
2019年3月
111 km |
466 km
2019年2月
123 km |
297 km
2019年1月
80 km |
156 km
2018年12月
59 km |
372 km
2018年11月
63 km |
496 km
2018年10月
21 km |
765 km
2018年9月
35 km |
225 km
2018年8月
29 km |
241 km
2018年7月
73 km |
269 km
2018年6月
50 km |
144 km
2018年5月
56 km |
47 km
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