發給 : 魯吉昌
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魯吉昌 的DNA | 封面
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魯吉昌 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
魯吉昌 的月誌
2024年4月
2024年3月
18 km
2024年2月
48 km
2024年1月
61 km
2023年10月
25 km
2023年9月
9 km
2023年8月
22 km
2023年6月
6 km
2023年5月
27 km |
42 km
2023年4月
104 km |
41 km
2023年3月
56 km
2023年2月
38 km |
17 km
2023年1月
25 km |
35 km
2022年12月
46 km
2022年11月
20 km
2022年10月
6 km
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2022年8月
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2022年7月
21 km
2022年6月
31 km
2022年4月
20 km
2022年3月
15 km
2022年2月
44 km
2022年1月
64 km
2021年11月
89 km
2021年10月
102 km
2021年9月
31 km
2021年8月
11 km
2021年7月
26 km
2021年6月
22 km
2021年5月
38 km
2021年4月
39 km
2021年3月
45 km
2021年2月
12 km
2021年1月
56 km
2020年12月
117 km
2020年11月
114 km
2020年10月
81 km
2020年9月
101 km
2020年8月
74 km
2020年7月
76 km
2020年6月
90 km
2020年5月
100 km
2020年4月
101 km |
35 km
2020年3月
127 km
2020年2月
110 km
2020年1月
118 km
2019年12月
154 km
2019年11月
137 km |
9 km
2019年10月
159 km
2019年9月
184 km
2019年8月
153 km
2019年7月
101 km
2019年6月
107 km |
53 km
2019年5月
106 km
2019年4月
43 km
2019年3月
117 km
2019年2月
135 km
2019年1月
150 km
2018年12月
56 km
2018年9月
118 km
2018年8月
101 km
2018年7月
119 km
2018年6月
100 km
2018年5月
105 km
2018年4月
107 km
2018年3月
152 km
2018年2月
121 km
2018年1月
151 km
2017年12月
135 km
2017年11月
200 km
2017年10月
150 km
2017年9月
162 km
2017年8月
152 km
2017年7月
16 km
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