發給 : 鄧耀鄰
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鄧耀鄰 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
鄧耀鄰 的月誌
2024年4月
127 km
2024年3月
59 km
2024年2月
85 km
2024年1月
23 km
2023年12月
6 km
2023年9月
139 km
2023年8月
208 km
2023年7月
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2023年6月
81 km
2023年5月
63 km
2023年4月
384 km |
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2023年2月
206 km
2023年1月
123 km
2022年12月
131 km
2022年11月
170 km
2022年10月
159 km |
34 km
2022年9月
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217 km
2022年7月
191 km
2022年6月
136 km
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40 km |
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2022年4月
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112 km
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108 km
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54 km
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2021年10月
110 km
2021年9月
186 km
2021年8月
64 km
2021年7月
7 km
2021年6月
7 km
2021年5月
49 km
2021年4月
278 km
2021年3月
69 km
2021年2月
131 km |
23 km
2021年1月
82 km
2020年12月
52 km
2020年11月
118 km
2020年10月
124 km
2020年9月
72 km
2020年8月
71 km
2020年7月
348 km
2020年6月
98 km
2020年5月
74 km
2020年4月
72 km |
3 km
2020年3月
159 km |
2 km
2020年2月
118 km
2020年1月
32 km
2019年11月
58 km
2019年10月
283 km
2019年9月
325 km
2019年8月
170 km |
66 km
2019年7月
151 km |
25 km
2019年6月
56 km |
9 km
2019年5月
131 km |
9 km
2019年4月
451 km
2019年3月
228 km
2019年2月
89 km |
9 km
2019年1月
94 km
2018年12月
105 km
2018年11月
152 km
2018年10月
217 km |
8 km
2018年9月
166 km
2018年8月
136 km
2018年7月
137 km
2018年6月
151 km
2018年5月
227 km
2018年4月
390 km
2018年3月
216 km
2018年2月
100 km
2018年1月
113 km
2017年12月
10 km
2017年9月
50 km
2017年8月
14 km
2017年6月
2 km
2017年5月
168 km
2017年4月
172 km |
2 km
2017年3月
194 km
2017年2月
28 km
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發給 : 鄧耀鄰
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