發給 : 林銘洲
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Run because i can !
林銘洲 的個人成就
19538
跑齡 8 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章
105
累積人氣讚數
+4074
已繞赤道 0.4875 圈
林銘洲 已連續運動
2
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
最新日誌
週月報表
里程碑
林銘洲的跑鞋
林銘洲的車庫
比賽紀錄
林銘洲
台中
ID 303895
24 位追隨者
林銘洲 的運動曆
:
展開
|
收起
林銘洲 的運動日誌(2024年5月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
林銘洲 的月誌
2024年5月
2024年1月
155 km
2023年12月
203 km
2023年11月
251 km
2023年10月
223 km
2023年9月
197 km
2023年8月
129 km
2023年7月
50 km
2023年6月
149 km
2023年5月
133 km
2023年4月
131 km
2023年3月
138 km
2023年2月
129 km
2023年1月
179 km
2022年12月
258 km
2022年11月
227 km
2022年10月
208 km
2022年9月
168 km
2022年8月
125 km
2022年7月
188 km
2022年6月
113 km
2022年5月
105 km
2022年4月
166 km
2022年3月
198 km
2022年2月
196 km
2022年1月
237 km
2021年12月
214 km
2021年11月
331 km
2021年10月
177 km
2021年9月
253 km
2021年8月
248 km
2021年7月
185 km
2021年5月
97 km
2021年4月
266 km
2021年3月
338 km
2021年2月
310 km
2021年1月
345 km
2020年12月
442 km
2020年11月
399 km
2020年10月
475 km
2020年9月
389 km
2020年8月
373 km
2020年7月
298 km
2020年6月
123 km
2020年5月
319 km |
48 km
2020年4月
314 km
2020年3月
307 km
2020年2月
103 km
2020年1月
127 km
2019年12月
302 km
2019年11月
436 km
2019年10月
195 km |
25 km
2019年9月
266 km |
48 km
2019年8月
341 km
2019年7月
324 km
2019年6月
299 km
2019年5月
363 km
2019年4月
349 km
2019年3月
358 km
2019年2月
322 km
2019年1月
387 km
2018年12月
409 km
2018年11月
377 km
2018年10月
307 km
2018年9月
263 km
2018年8月
216 km
2018年7月
248 km
2018年6月
236 km
2018年5月
200 km
2018年4月
188 km
2018年3月
154 km
2018年2月
138 km
2018年1月
185 km
2017年12月
123 km
2017年11月
201 km
2017年10月
200 km
2017年9月
126 km
2017年8月
207 km
2017年7月
161 km
2017年6月
122 km
2017年5月
212 km
2017年4月
113 km
2017年3月
141 km
2017年2月
95 km
2017年1月
160 km
2016年12月
126 km
林銘洲 的照片牆
more..
理由 :