發給 : AS10 CHCHANG1
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AS10 CHCHANG1 的DNA | 封面
Run because i can !
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AS10 CHCHANG1 已連續運動
14
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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AS10 CHCHANG1
新竹
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:
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|
收起
4月目標
160.9
/ 200 km (80.4%)
0.0
/ 100 km (0%)
0.0
/ 0 km (0%)
-8643
卡路里
AS10 CHCHANG1 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
AS10 CHCHANG1 的月誌
2024年4月
161 km
2024年3月
203 km |
4 km
2024年2月
188 km |
4 km
2024年1月
269 km |
16 km
2023年12月
202 km |
10 km
2023年11月
212 km |
8 km
2023年10月
235 km |
55 km
2023年9月
211 km |
28 km
2023年8月
230 km |
5 km
2023年7月
232 km |
11 km
2023年6月
151 km
2023年5月
229 km |
9 km
2023年4月
165 km |
35 km
2023年3月
210 km |
26 km
2023年2月
204 km |
5 km
2023年1月
171 km |
41 km
2022年12月
207 km |
9 km
2022年11月
181 km
2022年10月
206 km |
17 km
2022年9月
226 km |
18 km
2022年8月
266 km
2022年7月
253 km |
30 km
2022年6月
222 km |
14 km
2022年5月
202 km |
71 km
2022年4月
220 km |
28 km
2022年3月
231 km |
62 km
2022年2月
175 km |
26 km
2022年1月
154 km |
34 km
2021年12月
272 km |
7 km
2021年11月
295 km |
6 km
2021年10月
267 km
2021年9月
245 km |
45 km
2021年8月
171 km |
19 km
2021年7月
94 km |
27 km
2021年6月
58 km
2021年5月
148 km
2021年4月
236 km |
10 km
2021年3月
244 km
2021年2月
221 km
2021年1月
159 km
2020年12月
234 km
2020年11月
401 km
2020年10月
360 km
2020年9月
303 km
2020年8月
220 km
2020年7月
152 km |
315 km
2020年6月
218 km
2020年5月
279 km |
14 km
2020年4月
235 km
2020年3月
223 km |
6 km
2020年2月
201 km
2020年1月
255 km
2019年12月
305 km
2019年11月
319 km
2019年10月
309 km
2019年9月
316 km
2019年8月
270 km
2019年7月
300 km
2019年6月
150 km
2019年5月
119 km
2019年4月
38 km
2018年10月
1 km
2017年7月
52 km
AS10 CHCHANG1 的照片牆
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理由 :