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阿強 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
阿強 的月誌
2024年4月
45 km
2024年3月
25 km
2024年2月
85 km
2024年1月
40 km |
9 km
2023年12月
87 km |
20 km
2023年11月
85 km |
2 km
2023年10月
106 km |
8 km
2023年9月
50 km |
25 km
2023年8月
51 km
2023年7月
50 km |
1059 km
2023年6月
53 km |
50 km
2023年5月
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2023年3月
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2023年2月
25 km |
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2023年1月
28 km
2022年12月
26 km
2022年11月
5 km
2022年10月
17 km |
112 km
2022年9月
22 km |
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2022年8月
20 km |
51 km
2022年7月
20 km
2022年6月
25 km
2022年5月
30 km |
30 km
2022年4月
43 km |
31 km
2022年3月
39 km |
110 km
2022年2月
27 km
2022年1月
43 km |
54 km
2021年12月
46 km |
14 km
2021年11月
34 km
2021年10月
15 km
2021年9月
10 km
2021年8月
5 km
2021年5月
12 km |
57 km
2021年4月
40 km |
64 km
2021年3月
29 km |
127 km
2021年2月
37 km
2021年1月
41 km |
104 km
2020年12月
52 km |
100 km
2020年11月
45 km |
89 km
2020年10月
32 km |
378 km
2020年9月
25 km |
104 km
2020年8月
30 km |
229 km
2020年7月
25 km |
125 km
2020年6月
33 km |
89 km
2020年5月
17 km |
167 km
2020年4月
45 km |
55 km
2020年3月
5 km |
115 km
2020年2月
156 km
2020年1月
56 km
2012年4月
22 km
2012年3月
84 km
2012年2月
134 km
2011年12月
84 km
2011年11月
42 km
2011年7月
21 km
2011年1月
21 km
2010年12月
21 km
2009年11月
21 km
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