liyanhong

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Endless RUN

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1665

已繞赤道 0.0415 圈

跑齡12 年 | 共獲得 11 枚運動獎章 | 個人累積總里程1665km

我的跑鞋

Mizuno Rider25
開始使用日期 : 2022/06/10
總里程 : 80.5 km
狀態 : 使用中

Mizuno wave rider19
開始使用日期 : 2015/10/27
總里程 : 151.7 km
狀態 : 使用中

MIZUNO Wave Spacer AR4 ar4
開始使用日期 : 2013/07/10
總里程 : 530.8 km
狀態 : 退役了

著薄底跑鞋一開始需適應路感，與避震型鞋款明顯不同的地方是，小腿用到的肌肉不太一樣，一開始小腿很容易酸。20KM適應過後，路感良好，自然以前腳掌著地，鞋重190g，加速輕盈，缺點就是鞋跟的X10底似乎不太耐磨，使用35K PU跑道，相對於前腳掌的G3顆粒，X10已經看得出磨損..前一雙RIDER15 全X10大底，前腳掌和後跟磨損差不多，應該不是跑姿的問題。

MIZUNO Wave Spacer AR4 ar4的參賽紀錄

2014-05-31 : 2014海山馬拉松

2014-03-09 : 北馬雙溪櫻花馬拉松

2014-02-23 : 2014東京馬拉松

2013-12-22 : 太平洋縱谷馬拉松

2013-12-15 : 2013 臺北馬拉松

2013-11-30 : 2013 PAPAGO！石門水庫國際路跑賽

2013-11-17 : 2013 Mizuno 馬拉松接力賽

2013-10-20 : 2013 草嶺古道山徑越野挑戰賽

2013-09-01 : 2013台灣精工(SEIKO)路跑賽

Mizuno Wave Rider 15 Rider 15
開始使用日期 : 2012/10/10
總里程 : 589.7 km
狀態 : 退役了

避震及透氣性佳

Mizuno Wave Rider 15 Rider 15的參賽紀錄

2013-07-20 : 2013府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松

2013-06-29 : 2013 戀戀碧潭 ZOOT 星光夜跑

NIKE AIRMAX BW Gen II
開始使用日期 : 2011/04/27
總里程 : 354.3 km
狀態 : 退役了

柔軟透氣有彈性避震效果佳，底厚應該可以用很久，類似MIZUNO RIDER系列，缺點是略重，價格稍高