葉鴻國 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

葉鴻國基隆
ID 312987

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4.3 km | 00:22:27 | 05:11/km

日期: 2017-03-28 22:05 - 卡路里: 279.714 Cal

Pace: 05'47" / 05'18" / 04'43" / 04'52" / 05'24" /

3月累積里程 : 37.47 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'18"	00:11'05"
3	04'43"	00:15'48"
4	04'52"	00:20'40"
4.3	05'24"	00:22'27"

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