大天男 2017/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

大天男台南
ID 304068

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5.2 km | 00:36:45 | 07:04/km

日期: 2017-03-06 21:10 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 07'01" / 07'02" / 06'59" / 07'05" / 06'48" / 09'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 18.37 km

Ua SpeedForm Fortis 2跑鞋累積 : 117.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

劉大村, Helin Lo 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'02"	00:14'03"
3	06'59"	00:21'02"
4	07'05"	00:28'07"
5	06'48"	00:34'55"
5.2	09'17"	00:36'46"

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