10.4 km | 01:15:49 | 07:18/km日期: 2017-02-28 15:44 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 12848 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 07'26" / 07'02" / 07'14" / 07'15" / 07'13" / 07'16" / 07'17" / 07'15" / 07'26" / 07'21" / 08'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'24" (+00'24") | 1003 / 1003 | 170 / 79 |
2 | | 07'00" | 1002 / 2005 | 169 / 84 |
3 | | 07'14" (+00'14") | 1007 / 3013 | 163 / 84 |
4 | | 07'09" (+00'09") | 1004 / 4017 | 170 / 82 |
5 | | 07'13" (+00'13") | 1007 / 5024 | 170 / 80 |
6 | | 07'11" (+00'11") | 1001 / 6026 | 170 / 81 |
7 | | 07'18" (+00'18") | 1006 / 7032 | 170 / 80 |
8 | | 07'14" (+00'14") | 1005 / 8037 | 171 / 80 |
9 | | 07'19" (+00'19") | 1001 / 9039 | 170 / 79 |
10 | | 07'20" (+00'20") | 1006 / 10046 | 170 / 80 |
11 | | 08'02" (+01'02") | 375 / 10421 | 162 / 76 |
2月累積里程 : 182.92 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'26" | 00:07'26" |
2 | 07'02" | 00:14'28" |
3 | 07'14" | 00:21'42" |
4 | 07'15" | 00:28'57" |
5 | 07'13" | 00:36'10" |
6 | 07'16" | 00:43'26" |
7 | 07'17" | 00:50'43" |
8 | 07'15" | 00:57'58" |
9 | 07'26" | 01:05'24" |
10 | 07'21" | 01:12'45" |
10.4 | 08'10" | 01:15'49" |