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12.0 km | 01:18:27 | 06:32/km 日期: 2013-10-23 16:46 - 地點: Treadmill - 天氣: 涼涼低 - 卡路里: 723 Cal 「充足的休息,對每日想跑的雙腳,是非常必要的」,這是我今早決定不跑的原因~~昨日晚睡,雙腳操勞了整天,一早起來,腳覺得卡卡的,毅然放棄晨跑,讓腳在躺平中,徹底休息。 10月累積里程 : 252.49 km New Balance 790 累積 : 311.1 km 手動上傳 | 10 years ago · 留言 |