5.9 km | 02:24:07 | 24:28/km日期: 2017-01-22 11:29 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 4492 - 平均步頻: 31 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 47
Pace: 05'30" / 25'07" / 39'23" / 40'35" / 12'39" / 10'50" / 11'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'29" (+01'09") | 1001 / 1001 | 20 / 894 |
2 | | 32'15" (+27'55") | 1002 / 2004 | 37 / 81 |
3 | | 35'50" (+31'30") | 1000 / 3005 | 31 / 89 |
4 | | 40'04" (+35'44") | 1002 / 4007 | 34 / 72 |
5 | | 29'59" (+25'39") | 213 / 4221 | 15 / 209 |
6 | | 04'20" | 1008 / 5229 | 2 / 8404 |
7 | | 28'33" (+24'13") | 680 / 5909 | 27 / 127 |
1月累積里程 : 166.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 25'07" | 00:30'37" |
3 | 39'23" | 01:10'00" |
4 | 40'35" | 01:50'35" |
5 | 12'39" | 02:03'14" |
6 | 10'50" | 02:14'04" |
5.9 | -94'-48" | 02:24'07" |