5.1 km | 00:48:04 | 09:25/km日期: 2017-01-11 18:17 - 平均心率: 156 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'27" / 08'59" / 11'24" / 11'42" / 09'32" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'34" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+01'06") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 21.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 08'59" | 00:15'26" |
| 3 | 11'24" | 00:26'50" |
| 4 | 11'42" | 00:38'32" |
| 5 | 09'32" | 00:48'04" |
| 5.1 | 09'38" | 00:49'04" |
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