半馬 | 03:30:00 | 09:57/km | 第3半馬官方成績 |
日期 | 2017-01-08 |
成績 | 03:30:00 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 09:57/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:36'50" | 01:18'39" |
| 00:41'49" (+04'59") |
| 00:50'12" (+13'22") | 01:44'52" (+26'13") |
| 00:54'40" (+17'50") |
|
日期: 2017-01-08 06:30 - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
賽前宣言: 這是第一次,也有可能是最後一次,半馬經過溪洲,在董公廟設補給站,跑溪洲河堤,在地不參加,說不過去
賽後評分: 補給站太棒了
給 5 星 1月累積里程 : 21.10 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'59" | 00:07'59" |
2 | 07'04" | 00:15'03" |
3 | 07'19" | 00:22'22" |
4 | 07'20" | 00:29'42" |
5 | 07'08" | 00:36'50" |
6 | 07'37" | 00:44'27" |
7 | 09'15" | 00:53'42" |
8 | 07'56" | 01:01'38" |
9 | 08'22" | 01:10'00" |
10 | 08'39" | 01:18'39" |
11 | 08'37" | 01:27'16" |
12 | 09'07" | 01:36'23" |
13 | 09'55" | 01:46'18" |
14 | 10'49" | 01:57'07" |
15 | 11'44" | 02:08'51" |
16 | 09'53" | 02:18'44" |
17 | 10'52" | 02:29'36" |
18 | 11'23" | 02:40'59" |
19 | 11'23" | 02:52'22" |
20 | 11'09" | 03:03'31" |
21 | 11'53" | 03:15'24" |
21.9 | 11'41" | 03:26'30" |