2.4 km | 00:16:37 | 06:58/km日期: 2016-12-17 10:09 - 平均心率: 92 - 卡路里: 111 Cal - 總步數: 2688 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 56%
Pace: 07'09" / 06'49" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'19") | 1001 / 1001 | 159 / 88 |
| 2 | | 06'49" | 1008 / 2009 | 164 / 88 |
| 3 | | 06'45" | 381 / 2391 | 161 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 101.34 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'49" | 00:13'58" |
| 2.4 | 06'56" | 00:16'37" |
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