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Tsaiyu
彰化
ID 20268
86 位追隨者
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Tsaiyu
全馬
|
06:16:29
|
08:55/km
|
第7馬
2016戀戀二水 跑水馬拉松
官方成績
日期
2016-11-06
成績
06:16:29
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:55/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'21")
00:37'21" (+01'14")
01:14'12"
10 km
(01:14'12")
00:36'51" (+00'44")
15 km
(01:50'19")
00:36'07"
01:25'01" (+10'49")
20 km
(02:39'13")
00:48'54" (+12'47")
25 km
(03:22'35")
00:43'22" (+07'15")
01:29'44" (+15'32")
30 km
(04:08'57")
00:46'22" (+10'15")
35 km
(05:01'22")
00:52'25" (+16'18")
01:44'00" (+29'48")
40 km
(05:52'57")
00:51'35" (+15'28")
Finish
(06:16:29)
日期:
2016-11-06 06:30
-
總爬升:
162 m
-
卡路里:
3038 Cal
-
總步數:
40212
-
平均步頻:
105
-
平均步幅:
105 cm
-
溫度:
22°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
09'36"
(09'36")
09'35" (+03'09")
1000 / 1000
139 / 74
2
07'04"
(16'40")
07'02" (+00'36")
1004 / 2004
182 / 77
3
07'23"
(24'03")
07'21" (+00'55")
1003 / 3008
170 / 79
4
06'48"
(30'51")
06'47" (+00'21")
1002 / 4010
183 / 80
5
06'38"
(37'29")
06'34" (+00'08")
1009 / 5019
180 / 84
展開計圈分析
6
07'37"
(45'06")
07'32" (+01'06")
1009 / 6028
153 / 86
7
06'28"
(51'34")
06'26"
1003 / 7032
180 / 86
8
06'43"
(58'17")
06'41" (+00'15")
1003 / 8035
180 / 82
9
06'35"
(01:04'52")
06'31" (+00'05")
1008 / 9043
181 / 84
10
09'27"
(01:14'19")
09'24" (+02'58")
1004 / 10047
124 / 85
11
06'52"
(01:21'11")
06'49" (+00'23")
1005 / 11053
181 / 80
12
07'31"
(01:28'42")
07'27" (+01'01")
1006 / 12060
162 / 82
13
08'33"
(01:37'15")
08'30" (+02'04")
1004 / 13065
142 / 82
14
06'47"
(01:44'02")
06'43" (+00'17")
1008 / 14073
181 / 81
15
06'29"
(01:50'31")
06'28" (+00'02")
1002 / 15075
171 / 90
16
09'27"
(01:59'58")
09'24" (+02'58")
1004 / 16079
84 / 125
17
06'59"
(02:06'57")
06'58" (+00'32")
1000 / 17080
178 / 80
18
08'00"
(02:14'57")
07'59" (+01'33")
1000 / 18081
108 / 115
19
12'08"
(02:27'05")
12'07" (+05'41")
1001 / 19082
102 / 80
20
12'22"
(02:39'27")
12'15" (+05'49")
1008 / 20091
91 / 89
21
08'07"
(02:47'34")
08'07" (+01'41")
1000 / 21091
112 / 109
22
10'39"
(02:58'13")
10'38" (+04'12")
1000 / 22091
68 / 136
23
07'19"
(03:05'32")
07'17" (+00'51")
1003 / 23095
131 / 104
24
07'38"
(03:13'10")
07'34" (+01'08")
1006 / 24101
126 / 104
25
09'35"
(03:22'45")
09'33" (+03'07")
1002 / 25104
82 / 127
26
07'32"
(03:30'17")
07'28" (+01'02")
1007 / 26112
163 / 82
27
07'55"
(03:38'12")
07'50" (+01'24")
1009 / 27121
129 / 98
28
12'23"
(03:50'35")
12'19" (+05'53")
1004 / 28125
50 / 161
29
09'19"
(03:59'54")
09'14" (+02'48")
1008 / 29134
75 / 142
30
09'25"
(04:09'19")
09'22" (+02'56")
1004 / 30138
30 / 348
31
11'23"
(04:20'42")
11'19" (+04'53")
1005 / 31144
83 / 106
32
09'42"
(04:30'24")
09'40" (+03'14")
1003 / 32147
64 / 159
33
10'15"
(04:40'39")
10'10" (+03'44")
1006 / 33154
69 / 140
34
10'48"
(04:51'27")
10'46" (+04'20")
1001 / 34155
58 / 159
35
10'17"
(05:01'44")
10'16" (+03'50")
1001 / 35157
28 / 342
36
12'19"
(05:14'03")
12'15" (+05'49")
1005 / 36162
44 / 182
37
11'36"
(05:25'39")
11'34" (+05'08")
1001 / 37164
48 / 178
38
08'53"
(05:34'32")
08'47" (+02'21")
1010 / 38174
100 / 113
39
09'02"
(05:43'34")
08'59" (+02'33")
1004 / 39179
102 / 108
40
09'44"
(05:53'18")
09'39" (+03'13")
1007 / 40187
42 / 242
41
09'52"
(06:03'10")
09'50" (+03'24")
1002 / 41190
54 / 185
42
09'43"
(06:12'53")
09'41" (+03'15")
1002 / 42192
83 / 123
43
07'30"
(06:20'23")
13'05" (+06'39")
572 / 42765
69 / 110
賽前宣言:
玩賽馬
11月累積里程 :
114.84 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
蔡正旺
,
張仁煌
和其他
21
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
婉瑜💖
恭喜順利完賽^^
2016-11-06 13:08 ·
William Chen
恭喜順利完賽!
2016-11-06 13:15 ·
Anna Lee
恭喜完ㄙㄞ
2016-11-06 13:27 ·
1
個人推
家芸
恭喜完賽~
謝謝你鼓勵^^
2016-11-06 19:39 ·
張豆漿
恭喜完賽!
2016-11-06 19:51 ·
詹鎮岳
恭喜完賽
2016-11-06 20:39 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽
2016-11-06 23:48 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'32"
00:09'32"
2
07'04"
00:16'36"
3
07'23"
00:23'59"
4
06'48"
00:30'47"
5
06'34"
00:37'21"
6
07'37"
00:44'58"
7
06'32"
00:51'30"
8
06'43"
00:58'13"
9
06'32"
01:04'45"
10
09'27"
01:14'12"
11
06'51"
01:21'03"
12
07'32"
01:28'35"
13
08'32"
01:37'07"
14
06'44"
01:43'51"
15
06'28"
01:50'19"
16
09'29"
01:59'48"
17
07'01"
02:06'49"
18
08'00"
02:14'49"
19
12'10"
02:26'59"
20
12'14"
02:39'13"
21
08'11"
02:47'24"
22
10'40"
02:58'04"
23
07'20"
03:05'24"
24
07'33"
03:12'57"
25
09'38"
03:22'35"
26
07'24"
03:29'59"
27
07'58"
03:37'57"
28
12'18"
03:50'15"
29
09'18"
03:59'33"
30
09'24"
04:08'57"
31
11'30"
04:20'27"
32
09'40"
04:30'07"
33
10'07"
04:40'14"
34
10'58"
04:51'12"
35
10'10"
05:01'22"
36
12'20"
05:13'42"
37
11'35"
05:25'17"
38
08'55"
05:34'12"
39
09'00"
05:43'12"
40
09'45"
05:52'57"
41
09'44"
06:02'41"
42
09'54"
06:12'35"
42.6
13'37"
06:20'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
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01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
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00:45:15
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16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
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00:45:22
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05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
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00:34:22
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06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
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00:42:51
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05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
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00:43:56
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.4 km
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01:00:40
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13:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:44
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00:00/100m
Inna Chang
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0.6 km
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00:00/100m
台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:05/km
randallkwo
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:49:47
|
08:26/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:26:04
|
05:36/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:37:03
|
18:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:47
|
06:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:21
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:00
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:09
|
05:14/km
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