Ron Pan 2016/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ron Pan 基隆
ID 284179

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3.5 km | 00:21:36 | 06:12/km

日期: 2016-10-27 06:19 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 06'40" / 06'11" / 05'51" / 05'58" /

基本訓練

10月累積里程 : 34.18 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Lai Wei🐧🐾, 黃國棟和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'11"	00:12'51"
3	05'51"	00:18'42"
3.5	05'58"	00:21'34"

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