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林韋志
新竹
ID 208877
11 位追隨者
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林韋志
全馬
|
05:41:49
|
08:06/km
|
第2馬
2016閃愛螢光碧潭YA跑
官方成績
日期
2016-07-16
成績
05:41:49
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:06/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'47")
00:38'47" (+01'44")
01:18'44" (+01'29")
10 km
(01:18'44")
00:39'57" (+02'54")
15 km
(01:55'47")
00:37'03"
01:17'15"
20 km
(02:35'59")
00:40'12" (+03'09")
25 km
(03:16'12")
00:40'13" (+03'10")
01:24'00" (+06'45")
30 km
(03:59'59")
00:43'47" (+06'44")
35 km
(04:42'00")
00:42'01" (+04'58")
01:24'02" (+06'47")
40 km
(05:24'01")
00:42'01" (+04'58")
Finish
(05:41:49)
日期:
2016-07-16 15:41
-
卡路里:
3167 Cal
-
總步數:
37532
-
平均步頻:
109
-
平均步幅:
110 cm
-
溫度:
34°C
-
濕度:
59%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'43"
(07'43")
07'42" (+00'42")
1000 / 1000
143 / 90
2
07'41"
(15'24")
07'39" (+00'39")
1002 / 2003
150 / 86
3
07'37"
(23'01")
07'34" (+00'34")
1004 / 3008
151 / 87
4
07'53"
(30'54")
07'56" (+00'56")
991 / 4000
149 / 84
5
08'13"
(39'07")
08'09" (+01'09")
1007 / 5008
134 / 91
展開計圈分析
6
07'44"
(46'51")
07'45" (+00'45")
996 / 6005
150 / 85
7
08'03"
(54'54")
08'03" (+01'03")
999 / 7004
118 / 104
8
08'52"
(01:03'46")
08'53" (+01'53")
997 / 8002
110 / 101
9
07'25"
(01:11'11")
07'23" (+00'23")
1002 / 9004
153 / 88
10
08'08"
(01:19'19")
08'10" (+01'10")
995 / 10000
127 / 96
11
07'10"
(01:26'29")
07'09" (+00'09")
1001 / 11002
151 / 92
12
07'20"
(01:33'49")
07'16" (+00'16")
1007 / 12009
154 / 89
13
08'18"
(01:42'07")
08'21" (+01'21")
992 / 13002
122 / 97
14
07'00"
(01:49'07")
07'00"
998 / 14001
150 / 94
15
08'28"
(01:57'35")
08'26" (+01'26")
1002 / 15004
101 / 117
16
07'41"
(02:05'16")
07'42" (+00'42")
996 / 16000
115 / 112
17
08'03"
(02:13'19")
08'00" (+01'00")
1004 / 17005
134 / 92
18
07'10"
(02:20'29")
07'08" (+00'08")
1004 / 18009
146 / 95
19
08'11"
(02:28'40")
08'15" (+01'15")
991 / 19001
93 / 130
20
09'11"
(02:37'51")
09'06" (+02'06")
1007 / 20009
87 / 125
21
07'05"
(02:44'56")
07'06" (+00'06")
995 / 21005
155 / 90
22
08'43"
(02:53'39")
08'43" (+01'43")
999 / 22004
92 / 123
23
08'05"
(03:01'44")
08'03" (+01'03")
1003 / 23008
94 / 131
24
07'21"
(03:09'05")
07'23" (+00'23")
995 / 24003
151 / 89
25
09'03"
(03:18'08")
09'02" (+02'02")
1001 / 25004
54 / 203
26
09'07"
(03:27'15")
09'04" (+02'04")
1004 / 26009
87 / 125
27
08'41"
(03:35'56")
08'42" (+01'42")
997 / 27006
79 / 143
28
11'07"
(03:47'03")
11'05" (+04'05")
1002 / 28008
55 / 162
29
07'18"
(03:54'21")
07'19" (+00'19")
996 / 29004
155 / 87
30
08'25"
(04:02'46")
08'23" (+01'23")
1003 / 30007
83 / 143
31
09'04"
(04:11'50")
09'07" (+02'07")
993 / 31001
90 / 120
32
07'33"
(04:19'23")
07'33" (+00'33")
999 / 32000
155 / 85
33
09'13"
(04:28'36")
09'13" (+02'13")
999 / 33000
70 / 154
34
07'21"
(04:35'57")
07'18" (+00'18")
1005 / 34006
145 / 94
35
08'51"
(04:44'48")
08'52" (+01'52")
997 / 35003
62 / 180
36
08'56"
(04:53'44")
08'54" (+01'54")
1003 / 36006
76 / 146
37
07'15"
(05:00'59")
07'17" (+00'17")
993 / 36999
154 / 88
38
09'35"
(05:10'34")
09'32" (+02'32")
1003 / 38003
44 / 234
39
08'05"
(05:18'39")
08'05" (+01'05")
998 / 39001
89 / 137
40
08'07"
(05:26'46")
08'08" (+01'08")
997 / 39999
79 / 154
41
07'35"
(05:34'21")
07'34" (+00'34")
1000 / 40999
62 / 211
42
07'28"
(05:41'49")
18'31" (+11'31")
403 / 41403
36 / 148
7月累積里程 :
124.93 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'43"
00:07'43"
2
07'36"
00:15'19"
3
07'37"
00:22'56"
4
07'50"
00:30'46"
5
08'01"
00:38'47"
6
07'49"
00:46'36"
7
08'03"
00:54'39"
8
08'38"
01:03'17"
9
07'24"
01:10'41"
10
08'03"
01:18'44"
11
07'05"
01:25'49"
12
07'15"
01:33'04"
13
08'08"
01:41'12"
14
07'00"
01:48'12"
15
07'35"
01:55'47"
16
08'15"
02:04'02"
17
07'14"
02:11'16"
18
07'43"
02:18'59"
19
08'17"
02:27'16"
20
08'43"
02:35'59"
21
07'24"
02:43'23"
22
08'35"
02:51'58"
23
08'11"
03:00'09"
24
07'15"
03:07'24"
25
08'48"
03:16'12"
26
09'00"
03:25'12"
27
07'50"
03:33'02"
28
11'07"
03:44'09"
29
07'52"
03:52'01"
30
07'58"
03:59'59"
31
09'31"
04:09'30"
32
07'28"
04:16'58"
33
08'16"
04:25'14"
34
08'07"
04:33'21"
35
08'39"
04:42'00"
36
08'25"
04:50'25"
37
07'45"
04:58'10"
38
08'41"
05:06'51"
39
08'55"
05:15'46"
40
08'15"
05:24'01"
41
08'22"
05:32'23"
41.4
23'16"
05:41'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
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00:26:42
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06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
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14.1 km/h
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