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全馬 | 04:41:53 | 06:40/km | 第35馬
日期: 2016-10-09 06:00 - 總爬升: 750 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 4966 Cal - 總步數: 42084 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 100%
第四屆草山月世界馬拉松,從第一屆開始路線就沒輕鬆過;兩年前以5h51m痛苦完賽,今年以4h41m還是痛苦完賽,30K-33K是整個賽道最痛苦的一段,短短3K 都是陡坡,至少用掉了40分鐘;不過整體成績往前推進了七十分,從許多方面都可以感受到主辦單位-星光馬團隊-的用心 賽前宣言: 不受傷,平安完賽
10月累積里程 : 185.89 km MIZUNO Spacer DYNA 累積 : 3505.9 km MW Watch 上傳 | 7 years ago
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