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恭喜完成了第 20 馬 全馬 | 06:11:28 | 08:48/km | 第20馬
日期: 2016-09-25 06:00 - 總爬升: 518 m - 卡路里: 2751 Cal - 總步數: 33032 - 平均步頻: 88 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% · 留言 · 留言 · 留言 第一次抱病參加 ,能夠有這樣的成績, 我很慶幸!我的原則是 只要不被回收車載回去 , 能趕在關門之前 ,只要心跳 不要爆掉, 這樣我就可以平安的跑完這一場賽事! 所以策略上是邊走邊跑,上坡一定用走的 ,下坡才趕進度! 而這一場的上坡真是超級多啊! 賽前宣言: 再來嘉義! 9月累積里程 : 105.50 km New balance VAZEE 累積 : 224.1 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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