陳宇倫 2016/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳宇倫台北市
ID 88996

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5.8 km | 00:33:48 | 05:52/km

日期: 2016-09-20 18:54 - 地點: 彩虹橋 Rainbow Bridge - 卡路里: 389.514 Cal

Pace: 04'59" / 06'16" / 05'48" / 06'12" / 06'02" / 06'01" /

台北市

陳宇倫

·

乳酸堆積～還是得跑

9月累積里程 : 18.59 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	06'16"	00:11'15"
3	05'48"	00:17'03"
4	06'12"	00:23'15"
5	06'02"	00:29'17"
5.8	06'01"	00:33'48"

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