9.5 km | 01:28:52 | 09:24/km日期: 2016-08-14 06:31 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 9612 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 05'42" / 06'37" / 07'28" / 09'05" / 09'45" / 09'34" / 12'04" / 12'41" / 10'15" / 12'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'39" | 1007 / 1007 | 171 / 103 |
2 | | 06'36" (+00'57") | 1000 / 2007 | 157 / 96 |
3 | | 07'27" (+01'48") | 1007 / 3014 | 162 / 82 |
4 | | 08'58" (+03'19") | 1006 / 4021 | 121 / 91 |
5 | | 09'45" (+04'06") | 1006 / 5027 | 101 / 100 |
6 | | 09'27" (+03'48") | 1003 / 6031 | 108 / 97 |
7 | | 12'03" (+06'24") | 1000 / 7031 | 86 / 96 |
8 | | 12'40" (+07'01") | 1006 / 8038 | 57 / 137 |
9 | | 10'13" (+04'34") | 1001 / 9039 | 82 / 118 |
10 | | 12'25" (+06'46") | 453 / 9493 | 111 / 72 |
8月累積里程 :
127.39 km asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 06'37" | 00:12'19" |
3 | 07'28" | 00:19'47" |
4 | 09'05" | 00:28'52" |
5 | 09'45" | 00:38'37" |
6 | 09'34" | 00:48'11" |
7 | 12'04" | 01:00'15" |
8 | 12'41" | 01:12'56" |
9 | 10'15" | 01:23'11" |
9.5 | 12'31" | 01:28'52" |